★復活★

明日のランチ

すぃーたけ の 南蛮焼き（奥）

復活南蛮焼き

なかなか 好き

手前は

ネギと大葉の納豆バーグ

納豆に 刻んだネギ 大葉

混ぜて混ぜて

片栗粉入れて混ぜて

フライパンで

こんがり焼くだけ

ソースは

ケチャップ

ソース

豆板醤  

混ぜただけ

大葉がポイントだそうデス

後は  ナリ汁 

ブラマン2話題で 

何やらやんやしてますねー

ナリJ  

それは

かえら→の

恋の始まりでぃす

さぁさ

今日から ブラマン復習して

ナリJ 

久しぶりに見るとしますか

ナリJ復活うれすぃなー

まずは

自家製 炭酸泉で

清めてきまーす 

ぢゃー