☆にんじんパラダイス☆

にんじん 大好きなんです


最近は

タイカレー系しか 作らないけど

いわゆる カレーには

にんじん たっぷり入れる派です



コレは

呆れる程に
にんじん 千切りしたものを

オリーブオイル
マヨネーズ
塩

で しなるまで炒めて

最後に
明太子を加えて炒めるだけ

好みで きりごまを


マヨネーズのコク

にんじんの甘さ

明太子の 旨味とぷちぷち


前に作って

(*≧m≦*) ｳﾏｶｯﾀ



今回
にんじん 二本分


にんじん沢山食べたいときに

（どんなとき）

思う存分食べれるレシピになりました


にんじんは

日焼け防止になるしなー


すぐ 赤くなちゃうのに

にんじん食べてると

なりにくいのです




ブラジルの日焼け予防法

昔 テレビでみて

日焼けクリーム塗るより

お肌に いいって


毎日取り入れるには
にんじんジュース

が いいそうです


確かに 赤く なりませんでしたよ


にんじんパワー


ナリさんの

あかほっぺ

(〃▽〃) ﾋﾔｹ ｼﾞｬ ﾅｲｶｰ