高齢者の四大骨折ってなに？

こんにちは＊
訪問マッサージかえるの大橋です

今日は高齢者におこりやすい骨折に
ついておはなししたいと思います！

《なぜ高齢者は骨折がおこりやすいの、、？》

その理由は２つあります。

①骨粗しょう症
骨がスカスカになりもろくなり
折れやすくなってしまう為

②筋力や運動能力が低下してしまう
転んだ際に踏ん張る力や
反射的に対応する能力が低下してしまう為

これらの理由で起こりやすくなってしまいます


《四大骨折とはなあに、、？》

ご年配の方におこりやすい骨折が４つ
あってそれを『四大骨折』と呼びます。

①脊椎圧迫骨折
転倒して尻餅をついた時起きやすいです。

②上腕骨近位端部骨折
転倒して肘や肩でついた時に起きやすいです。

③橈骨末端骨折
転倒して手のひらでついた時に起きやすいです。

④大腿骨頸部骨折
転倒して直接お尻を強打したり、
膝を付いて太ももをねじった時に起きやすいです。





《骨折するとどうなるの、、？》

高齢者の場合...手術もしにくく
治りも良くないのでベットの上で
安静の状態が続いてしまうので、
足の筋力低下や全身の持久力低下や
認知症が進んだりなど『寝たきり』
の原因になってしまいます！

脳梗塞の後遺症で肘が伸ばせません。自宅でできるケアはありませんか？

こんにちは＊
訪問マッサージかえるの大橋です

脳硬塞って関節拘縮がおこってしまい
どうしても肘がのびにくくなってしまいます。

そんな時に、
家でもできるセルフケアについて
今日はおはなししたいと思います

脳硬塞を起こすとどうしても
腕の筋肉が固くなってしまったり、
肘の関節が固くなってしまいます。





なので、
固くなってしまった腕の筋肉や肘の関節を
軽く揉んであげてたり、さすったり、温めたりして
筋肉を少し柔らかしてあげます。

その後にゆっくり肘を伸ばす運動をしていきます。

①〈自分でやられる場合〉
麻痺していない側の手で
麻痺している側の手首をつかんで
ゆっくり肘を伸ばしていきます。






②〈ご家族さんがやられる場合〉
下の図のように
肘と手首を持ってあげて
ゆっくりと肘をのばしていきます。





ゆっくりと無理をせず行ってください。
伸びる限界のところで数秒キープしてください。

理想としては１日１回～３回
行っていただくと良いと思います

関節拘縮って何ですか？

こんにちは＊
訪問マッサージかえるの大橋です


今日は脳硬塞などで起こりやすい『関節拘縮』
についておはなししたいと思います


人間の身体には関節と呼ばれるところがあります！





こういった関節を長時間動かさなかった為、
『関節の動く範囲が狭くなってしまった』り
『固くなってしまった』状態のことを
関節拘縮と言います


＊ベッドで寝たきりの方
＊脳卒中などにより手足が麻痺してる方
＊骨折などでギプス固定を受けた後の方

が起こりやすいですが、

＊変形性関節症の方
＊慢性関節リウマチの方

もおこる場合があります


関節拘縮があると、
食事・着替え・排泄などの
日常生活に支障をきたしてしまいます！

一度脳梗塞になると１年後にはもう回復の見込みはないのでしょうか？

こんにちは＊
訪問マッサージかえるの大橋です

今日は脳硬塞の回復期間に
ついておはなししたいと思います


一般的に麻痺の回復は

発症から『２～３ヶ月』がピークで

その後は緩やかな回復をし、

発症から『６ヶ月～１年』で
とまってしまうと言われます


ですが、、

私が伺わせてもらってる患者さんに
脳硬塞をされて10年たたれてるにも
関わらず、最近も驚異的な回復を
患者様がいます

『肘の曲げ伸ばしができる』ようになったり、
以前は手を触られてるなって感じだったけど
手首とか肘とか『この辺が触られてる』って
分かるようになったみたいです


そういう方もおみえになるので、
諦めずに根気よくリハビリを続けられる
コトが大事かなと思います

どんな症状が得意なの？

こんにちは＊
訪問マッサージかえるの大橋です

今日は当院が得意としている症状に
ついておはなししていきます

当院では、
『脳硬塞後遺症』の方を得意としていて
この症状の患者さんも多くおみえになります

脳硬塞後遺症の方は
なにもせずそのまんまにしておくと...

拘縮(関節が硬くなり満足に
動かなくなる)してしまうので、
『マッサージ』『ストレッチ』『超音波』
を使いながら、予防していきます

固まってしまうと生活する際や
立つとき歩くときにとても大変です

少しでもよくなりたい
立てるようになりたいって方は
ぜひご相談いただけたらと思います