《大阪・堺市》
かけがえのない今をもっと
幸せに思える子連れヨガ教室
𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜
ヨガでもっと『Happy』になる
”わたしはわたしで楽に生きる”
一人一人の心に寄り添う
ヨガ講師Leiです✯*
▶自己紹介はこちら◀
▶Instagramはこちら◀
《募集》
堺市東区
Hello Worldさんでの
Mama&Baby Yoga
8月のご案内です
※コロナ感染拡大予防のため
事前に検温、入店時消毒にご協力下さい。
Cafe de Yoga
お洒落なカフェ&セレクトショップにて
ランチ付きレッスン♡♡
産後のママを癒すママヨガで
心もカラダもリフレッシュ！！
子育ての疲れや
産後の身体の不調をヨガで改善しませんか？
『ビューティーアップヨガ』
「お腹」「お尻」「脚」「骨盤底筋」
など気になる産後に
変わってしまったカラダのパーツを調整
メイクアップしていきます♪
自分の呼吸に意識を向け体をほぐす時間
心も体も開放しましょう～
いつもと違った空間の中で
頑張ってる自分にご褒美の時間
『ヨガにランチと
親子で毎月大好きな時間です！』と
ご好評いただいてますよ♪
レッスンの後はHello worldさん
美味しいランチ♪（ドリンク付き）を
お召し上がりいただけますよ
TAKE OUTを希望の方は
ご予約の際にお伝え下さい。
☆ヨガ初心者大歓迎
☆体がかたくても大丈夫です！
《開催日時》
8/18(木)
満席！キャンセル待ちご予約受付中！
『mama＆baby yoga』
カフェランチ付きレッスン
10時〜11時頃（受付9時50分）
ヨガスタート 10時〜11時
ランチ 11時〜12時半頃
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
《場所》
大阪府堺市東区草尾342-15
キッズスペース有り、オムツ替え、授乳室完備
駐車場有り（お店の向かい側に4台まで）
※満車の場合は近隣のパーキングをご利用下さい
《参加費》
￥3500
（ヨガ、ヨガマット、ランチ、ドリンク代込み）
※選ぶランチメニューによって多少前後します。
※各定期教室の回数券の併用不可
※毎月ご参加のリピーター様－200円引き
《対象月齢》
２ヶ月〜1歳半くらいのベビーとママ
（上のお子様も一緒に連れてきても大丈夫ですよ）
※産後1ヶ月検診が過ぎてから
※帝王切開のママはさんは
産後3ヶ月頃から傷の痛みがなければOK
《持ち物》
・動きやすい服装
（裸足になりますのでタイツNG）
下のズボンだけ楽ちんなスエットパンツなど
ウエストにしめつけがないようなものでOK
・ベビーちゃんを寝かせておけるバスタオル(必要な方)
・レッスン中のママとベビーの飲み物
・ベビーちゃんのおでかけグッズ
※お着替えスペース有り、授乳室有り。
ご予約はLINE @より受付
▼ご予約、お問い合わせは下記公式LINEから▼
(画像をクリック)
初めての方は下記の内容を
ご入力して送信して下さい
①ママとお子様のお名前
②お子様の月齢
③連絡先（携帯）
④ご希望の日にち
『まずはママが癒されること』
『ママが笑顔になれば子供も笑顔になる』
今あるこの瞬間を大事に一緒に楽しい時間を
過ごしましょう
ご予約お待ちしてます♡♡
▷公式LINEでは
１対１のトークができます。
①ママのお名前
②お子さんの月齢
③ご希望のレッスン日
④連絡先 (携帯）
⑤ヨガマットのレンタル有無
ご予約の際は上記の５つのご連絡をお願いします
※LINEがご利用できない携帯の方はこちらの
▷出張レッスン、企業様の依頼はこちらから
お問い合わせ下さい。