～Ｌｅｉ～
ヨガでもっと『Happy 』になる
一人一人の心に寄り添うヨガ講師／産後ヨガ
Ｌｅｉです🌙
☑️産後こんなにも体型が変わると思ってなかった
☑️お気に入りの服が入らなくなった
似合わなくなった、、、
☑️産後1年以上経つのにもどらない
こんな悩みないですか？？
周りから
「お尻大きくなったね」
「お腹二人目？？」など心折れることを言われたり。
お店で可愛い服を見つけてフィッティングルームに
案内されたけど
まさかの入らない現実、、、
店員さんの「いかがでしたか～」の声かけに
ズボンのチャックが閉まらず
恥ずかしくてカーテンを開けずに
すぐ脱いで「ちょっと考えます」と
いって逃げるように去っていく
こんな経験ないですか？
（私もありました(T . T)）
これはヤバい！
産後の体型をどうにかしたい！！
昔みたいにお洒落な服を着こなしたい！
って本当は思ってるけれど
子育てに追われて自分の時間も余裕もない
頑張って食事制限したり
YouTubeみて身体を動かしてみたけど続かない
何をどうしたらいいかわからない
気づけばウエストゴムのゆるいパンツや
お腹や、お尻が隠れるような服でごまかすようになった。
産後のママに多い悩みの一つです。
同じように悩んでる全国のママさん
なりたい自分になる努力を諦めないでください
／
産前の服が綺麗に着れるようになる♪
＼
私のヨガレッスンでは
産後のママにあったヨガポーズやエクササイズで
妊娠、出産で弱ってしまったインナー部分を鍛えて
何年たっても健康で綺麗なママになれるよう
わかりやすく丁寧に指導してます。
無理なくできるポーズばかりで
ヨガ初めての方にも
続けてもらいやすく、効果もあり
ご好評いただいてますよ♪
実際にヨガを継続して参加くださるママからは
- 産後の身体が引き締まってきました。
- 産前の服が入るようになりました。
- 今ではタイトな服も着れるようになりました！
- 旦那から痩せた！と言わるように♡
（これめっちゃ嬉しいよね♪）
たくさん変化の嬉しいお声をいただいてます。
あなたも一緒に
夏にむけてお洒落を楽しめるママを目指しましょう♪
まずは自宅で気軽
にオンラインで体験してみませんか？
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