Happy Yoga Room
～Ｌｅｉ～
～Ｌｅｉ～
ヨガでもっと『Happy 』になる
一人一人の心に寄り添うヨガ講師／産後ヨガ
Ｌｅｉです🌙
ママが自分を取り戻す場所
〝ヨガで呼吸や気持ちを整えることで
楽しく平和でいられることが増えた″
レッスン参加のママさんからの感想です。
身体も硬いし、運動不足、ヨガも初めて！
そんなママさん達ばかりです。
リフレッシュのつもりで参加くださり
今ではヨガ大好きなママがいっぱい♪
ヨガをやってみて変わったんです！！
自分らしくいられるように♡
子育てしてると
落ち込んだり、投げ出したくなったり
する日もあるかもしれない
だけれど私の教室では
ママ達が平和で穏やかな気持ちを取り戻す場所で
あって欲しい
ヨガの言葉で
𝚂𝙷𝙰𝙽𝚃𝙸（シャンティ）
『心の平安・平和』の意味なんです。
慌ただしい毎日に中でも
かけがえのない自分と向き合う時間が
ママには必要ですよ♡
ヨガをしてる時間は
〝無になれる幸せな瞬間です″
そんな嬉しいお言葉も♪
＼身体が元気だと気分があがる！／
良いエネルギーが動きだすんですよね
ヨガの心地良さで
ママ達を心から元気に、、、。
産後のママさんには
本当にオススメ♪
まだヨガをやった事ないママさんには
是非やってもらいたいな♡
対面レッスン、オンラインレッスン
体験ご予約受付中！
是非気楽に
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②お子さんの月齢
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④連絡先
⑤ヨガマットのレンタル有無