MommyアロマYOGA <500円マタニティヨガ&産後ヨガin 奈良県桜井市・天理市>

MommyアロマYOGA <500円マタニティヨガ&産後ヨガin 奈良県桜井市・天理市>

奈良県桜井市では、産後ヨガとマタニティヨガのクラスを運営。全クラス子連れ可能!
天理市@善福寺では、マタニティヨガ体験&ママヨガ!カフェタイム付きで600円!(ヨガ500円、寄付100円)
田原本町では、産後ダンス&産後ヨガクラスが好評!

MommyアロマYOGA
お問い合わせや予約はLINEからが便利です。⇩
友だち追加
<桜井レッスン内容>
マタニティヨガ
産後ヨガ(60分間)


<田原本レッスン内容>
産後ダンス&ヨガ
<天理(善福寺)レッスン内容>
マタニティヨガ体験&ママヨガ
※全て出張可能
ダウン詳しくはクリックダウン





全スケジュール
ニコニコ全クラス最少催行人数2名様
ニコニコどのクラスもお子様連れ歓迎
ニコニコ予約状況は下記印でお知らせします
: 開催決定
:ご予約あり(開催未定)

×
: 人数不足の為中止
マークなし: 予約なし

<桜井>産後ヨガ

合格対象:妊娠されていない女性の方

合格料金:初回1300円、以降1100円(マット持参100円オフ)

合格場所:コミュニティホール桜井

右矢印詳細はこちら

LINEを使って予約

桜井マッサージヨガ予定状況












頭のてっぺんから解し、仰向けにもなります。髪の毛は軽く束ねる程度で、簡単にほどいたり束ねたり出来る状態が望ましいです。

{E1BD5674-090E-4270-8A1E-76BC6F05CAA7:01}


<田原本>
産後ダンス&ヨガ

合格対象:首すわり〜1歳半位の赤ちゃん連れママ

合格料金:1500円/回

合格場所:田原本町青垣にて

右矢印詳細はこちら

LINEを使って予約

田原本予定状況
    現在調整中     








<桜井>マタニティヨガ

合格対象:元気な妊婦様  
合格料金・持ち物詳細 (800~1500円/回)
合格場所:コミュニティホール桜井


桜井マタニティヨガ予定状況



ご希望の日にzoomでレッスン



または、

プライベートレッスン(1500円)
zoomレッスンは、
45分間1000円です。(先払い)



<田原本>マタニティヨガ

合格対象:元気な妊婦様    合格料金:1000円

合格場所:田原本青垣生涯学習センター

右矢印詳細

LINEを使って予約


田原本マタニティヨガ予定状況
現在調整中

ご希望の日にzoomでレッスン

可能です。お問い合わせください
zoomレッスン可能は、
45分間1000円です。(先払い)

<天理>マタニティ&ママヨガ

合格対象:妊婦様から女性ならどなたでも

合格料金:30分600円(お茶つき、内100円は寄付)

合格場所:天理市役所近くの善福寺

右矢印詳細はこちら

LINEを使って予約


マタニティ&ママヨガ予定状況
4/15(木)9:30〜10:20

          

 4/15(木)10:30〜11:20ママヨガ ○


Facebookレビュー & アンケート

右矢印アンケート実施中

右矢印Facebookレビューを書く



ご予約・お問い合わせ

右矢印アメブロにメッセージを送る

LINE:PCからご覧の方は↓
<奈良県天理市>
善福寺にて
マタニティヨガ体験&ママヨガ

天理市 善福寺にて

コロナ対策をしっかりおこない、

開催します。


ご予約お待ちしております

次回日時
2021年4月15日(木)
9:30〜10:20 マタニティヨガ
10:30〜11:20
ママヨガ              
どちらも30分間の体験レッスンです。
600円
(内100円は寄付しております)
終了後はお茶をお渡しします。


持ち物
バスタオルもしくはヨガマット{1638AC44-30E5-4A80-9842-816CCECB1792}


これまでは、レッスン後、お茶の時間を設けていましたが、感染防止のため、レッスン後は、お茶をお持ち帰りしていただきます。

前半(マタニティヨガ)

後半(ママヨガ)

完全入れ替え制となります。


それぞれ50分間時間をとっています。

(集合、お支払い、準備、30分レッスン、解散)

皆様が集まり次第体験レッスンを開始しますため、予定しています時間より早めに終わる場合はありますが、延長はできません。

そのため、時間厳守でお願いいたします。



当日は、検温、マスク着用で

よろしくお願いします。



{60137172-1B9A-4EC7-9577-9B1F0F110386:01}
↑これはヨガの様子


 
ご注意!
お子様連れ大歓迎です。そのため、子ども達が沢山お部屋に居る場合があります。
泣いたり笑ったり賑やかです。
マタニティの方で落ち着いてヨガされたい方には向きませんショボーン
静かな中でヨガされたい時は桜井教室をオススメします。
天理から車で25分ほどです。桜井駅から徒歩3分です。
桜井教室詳細


お問い合わせ

右矢印kae_in_canada@yahoo.co.jp




場所(天理市役所近くの善福寺)
右矢印詳細はこちら
{E8233F5B-0F1D-4E9A-BCDE-A0EBFC0BAEBC}



お久しぶりです。


【田原本】産後ダンス&ヨガ
こんな時期なのでお外で開催します!


上のお兄ちゃんお姉ちゃんも付き添いで来てくれて、自由に遊でいただけますし、

とにかく、

ヨガも、股から覗く後ろの景色は空と地面が逆転していて、
普段見ない新鮮な景色です。

11/3(火)🎌
10:00〜11:00
田原本唐古遺跡公園にて

産後ダンス&ヨガ


800円
パパも一緒に参加の場合は1000円

初めての方も大歓迎ですおねがい

お外の為、雨天中止です。
ご了承下さい。

持ち物や詳細は個別にご案内致します。


LINEでメッセージ下さい!


産後ダンスとは…
抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしたまま、
ママが運動不足解消の為にダンスします。
もちろんパパでもいいですよ!
抱っこ紐の正しい着け方も
お伝えしています。
こんにちは。
6月から少しずつレッスンを再開していこうと思います。
リクエストの日時ございましたら、ご連絡くださいね!!
3蜜にはならない様、ご予約人数には制限を設け、少人数で行います。

今日は
お支払い方法のご案内です。

これまで現金のみでしたが、
PayPayも取り扱いいたします。

お釣りも必要ないですし、
PayPayで払って頂けると、助かります。

是非ご利用下さい。


<奈良県天理市>
善福寺にて月1回
右矢印マタニティヨガ体験&ママヨガ


ご案内・募集

田原本にて

マタニティヨガ

産後ダンス&ヨガ

のクラスを

毎月行っています

{6051227C-BFBE-4421-9CFF-758767800B25}


マタニティヨガ体験

対象:元気な妊婦様

料金:1000円(45分程度)

普段桜井にお越しの妊婦様は800円もしくは、チケット1回分で参加可能です。

持ち物大きめバスタオル1枚、動き易い服装

お1人様〜開催しますのでオススメです!



そして


産後ダンス&ヨガ

対象首すわりから1歳半位の赤ちゃんとママ

料金:1500円

持ち物:抱っこ紐、赤ちゃんのお出かけグッズ、バスタオル1〜2枚、ママの飲み物とお着替え、汗拭きタオル、飲み物など


赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしながらママの産後ダンス(ダイエットを意識)。これは同時に赤ちゃんの寝かしつけにもなるので、その後のヨガでは、ママはリラックスしながら受けて頂けます。産後ダンスはかなり汗をかきます!必ずママのお着替えや水分などお忘れなく!




2020年

4/3(金)唐古遺跡公園にて

(雨天中止)

10:30〜12:00以降自由解散

→産後ダンス&ヨガ

+サンドイッチピクニック

詳細は個別にお知らせします。

以下のお知らせは通常のレッスンのご案内ですので、無視してください。


どちらのクラスもお子様連れで参加できます


↓タイムテーブル↓

  9:05〜受付①(1000円)

  9:15〜マタニティヨガ開始

ーーーーーーーーーーーーーー

10:10〜受付②(1500円)

10:20〜触れ合い遊びや絵本紹介

10:45〜ママの準備運動

              正しい抱っこ紐のつけ方

              産後ダンス開始

ーーー休憩・お着替えーーー

11:25〜ヨガ開始

12:00終了

{187E5D1F-858A-496A-A9D2-717BA436B8F9}

場所は田原本町内です。詳細は

以下よりご予約の際、メールにてお知らせいたします。




ご予約受付ましたら、

必ず場所の詳細や持ち物などを

24時間以内に

返信してお知らせしております。


メールが届かない場合、

ご予約が正常に受付られていない可能性がございます。

お手数ですが再度、

別の方法でご予約お願いいたします。



ご予約・お問い合わせ




場所地図

青垣生涯学習センター(青垣和室)

2階の和室にて広々おこないます。

{6F8E5963-9A66-4428-9468-7A273277962B}

田原本町中央体育館の時は、
トレーニングルーム詳細↓

{A2FDBF46-F81C-4969-BC10-582A4D3B5231}


こんばんは。
今年は暖冬とはいえ、
妊婦様にとっては寒い冬。

ですが、桜井マタニティヨガの土日開催のリクエストをいただきましたので、
募集いたします。

1月26日(日)
10:00〜11:00
コミュニティホール桜井にて。


 

ご予約・お問い合わせ


クービック予約システムから予約する

もしくは、LINEからご連絡下さい。

友だち追加
 

場所地図(コミュニティホール桜井)

はしもと歯科様の向かえ から奥までお入り下さい

これまでにマタニティヨガを
受けられた方のご感想を
まとめてみました。

{776029EA-EDCA-48D3-9507-71B472EA4377}
「妊娠中はあまり活発な運動はできないので、マタニティヨガはストレッチ感覚で通っていました。また、呼吸法をおしえてもらうことで深い呼吸ができるようになり、意識的にリラックスができるようになりました。教室に行った後は血流が良くなって、とても気持ちよかったです。二人目を妊娠したら、また通いたいと思います。」(橿原市 K様)



「天理市近辺でマタニティヨガをしているところが、なかなか見つけられなかったので、すごく貴重なクラスです。
価格リーズナブルだと思います。
子どもが幼稚園に行っているので、平日午前のリクエストに応えてくださるのでありがたいです。」(天理市 O様)



「少し遠くて悩んだけど、料金の安さに惹かれて通うことになりました☆
少人数なので気軽に子供を連れて行けるし、何より癒される空間です(^^)!
時間に余裕があれば毎回行きたいですね
気持ちに余裕もでき、体も楽になるのでできたら出産後も続けたいなぁと思いました☆ありがとうございます」(葛城市 M様)


(天理市Y様)


{E927ECEC-5AAB-48F9-8AB1-C77D9D4C4106}
(橿原市 T様)




{3F5691D8-2BFB-4F39-B82C-D3A046910AC9}
(K様)



{77019BA4-18AF-4C47-8FC2-99EF2681BCE3}
(K様)

桜井市 コミュニティホール桜井で
行っておりますマタニティヨガには、

桜井市にお住いの方だけでなく
奈良県全域、三重県からも
お越しくださっています。

橿原市から車で20分、
電車なら
桜井駅で降りて徒歩3〜5分ほど
ですので、運動がてら
奈良市からお越しになる方もおられます。


ご希望の曜日にも
お応えしていますので、
お仕事されていても
お休みの日に、
ヨガ&リラックスしに
来ませんか?

LINEでお問い合わせ下さい。


ご案内
天理市でアクロヨガ体験ができます。
市役所近くの善福寺さんにて
11/3(日)
①12:30〜14:30
アクロヨガ体験会

②15:00〜17:00
アクロヨガセラピー&タイマッサージ


各クラス4500円です。

日曜日なので、
夫婦でご参加いただく方もあって、
楽しいこと間違いなし!

体が硬い方も大丈夫です!
一緒に楽しみましょう!


田原本でおこなっています
産後ダンス&ヨガには
リピーター様も沢山いらっしゃいますが、
毎回、初参加の方もいらして、
楽しく開催しております。
先日8/28(水)は

ふれあい遊びをしたり、



絵本タイムしたり、





ママのヨガをしたり、



汗を沢山かきました!





首がしっかり座った時期から参加できます。
気分転換に是非一度参加してみてください。
次回9/4(水)は、
一眼レフカメラ📷を使い、
レッスン中の様子を撮影させていただきます。その日にシェアさせていただいて、自由に保存してもらえます!

今のところ人数も少な目なので、
沢山お写真撮らせてもらう予定です!!


詳細は↓こちらです。