こんにちは、kaehalonです。
洗面所のネタが続いています笑(^o^;)
私が30歳の誕生日に家を出て今日まで、
訳あって実家とは音信不通に
なっていた時期もありました。
その後もあまり頻繁に会うことも
なかったのですが、
3人目のベビちゃんのおかげか、
最近は母と会うことが増えてきました。
その母から最近言われた言葉。
「私がこれは本当に良い、と思う習慣だけあなたに伝えていくわ。」
なんとなく胸にストーンと落ちたので、
ちゃんと耳を傾むけようと思っています。
さてさて、前置きが長くなりましたが
母に言われて最近始めた習慣。
歯周病ケア & 風邪予防に
液体リンスで
朝一に口をくちゅくちゅした後
そのままガラガラうがい
歯がそれほど強くもないので
母の70歳には歯が8本くらい抜けるのよ説は
心に響きました笑
風邪も授乳中は薬も飲めなくてかかると厄介なので。
洗面所で朝うがいをする際に、
後ろを振り返って
下段左側に
サンスターのGUM デンタルリンスを
コップに4プッシュして水を入れるだけ。
これだけなら私にも続けることが
できそうです＾＾
今年は40歳になる歳だからなのか、
市からも歯科検診の受診券が
届いているし、
ちゃんと行ってこようと思ってます♪
ここまで読んで頂いてありがとうございました♪
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