おっ。

今朝は−0.6キロです。

減ってると、やっぱり気分が上がな。

NBAファイナルがあるので、次男をお散歩に連れて行ってから観ました！！

ラプターズ良かった✨✨✨

食事

ハム3枚

キュウリ

ポタージュスープ

低脂肪乳

お豆腐

焼き海苔

わかめスープ

魚肉ソーセージ半分