にこっ

こまっつなあ

最近前以上に甘いものが欲しくなる！
食欲がありすぎるー

そんな今日のご飯
朝:なし
昼:恵方巻き(12時)
夜:ミネストローネ(18時)230kcal
間:メープルナッツスフレ157kcal

痩せるのだ

痩せるのだあー！
一週間でマイナス1キロ！

顔＊脚のマッサージ
よく噛む
食べ過ぎない！！！！
できるだけ歩くようにする

よし！負けないぞ＼(^o^)／

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おもうこと

もやもやもやもや

なんだかなあ

でもやっぱ
ひとりじゃ生きてけないなあ

おかあさんのあったかさ
優しさ
身にしみました

友達の存在の大きさ
実感しました

ひとりぼっちじゃないんだと

でもこれが当たり前じゃないんだと

どんな状況でもなるべくしてなってるんだから
いつでも何にでも感謝できるよに
もっと自分を高めれるよに

なりたいなと思います

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久々に心から好きな人ができたー！

大好き

まだ知り合って1週間だけど
この1週間でずっと引きずってた3年3ヶ月をこえれるなんて…

久々に誰かのために努力しようって

笑顔をみれるなら
元気になってくれるなら
そお思って自分が動かされた

でもそれってすごく幸せなことだなーってめっちゃ思う

しかもしかも自分のまわりには
全力で応援してくれる
一緒になやんでくれる
そんな友達もおる

幸せすぎる！！

そしてそしてもっともっと
がんばろうておもえる

プラスになれる(^^)

がんばるぞ

今日も1日ありがとう

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