埼玉県深谷市
プレ更年期からの
体の不調を整えるからだ作り
《かえでサロン》
看護師歴28年
美容カイロプラクター歴10年
オーナーの新井久江です
訪問いただき、
今日もありがとうございます🌿
8月は本当に
あっという間に
過ぎていきました
秩父札所巡りの翌日に
まさかの足の甲の剥離骨折
リアルでの施術が
できない期間が4日間
ありました
その後には新盆もあり、
準備やら何やらで
バタバタした8月でしたね
そんな中でも
オンラインの体操だけは
なんとか継続することが
できました
「続ける」って
簡単そうで
なかなか難しいですよね。
でも、
できることを
できる形で続けていく。
これも大切なことなんだなぁと
改めて感じた8月でした
まだ1週間8月は
続きますけどね
お子さんは夏休み🌻の
ラストスパートかな
私もそのタイプ
だったなぁ〜〜
体が思うように動かないときも
生活の中で
環境が変わったときも
無理をするのではなく、
今できることを
少しずつ。
これからも
私自身が楽しみながら
皆さんと一緒に
体を整えていけたらと思います🌿
いつも一緒に体を動かすことが私の励みになってます
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌿
