皆さんこんばんは
日本政府は
新型コロナウイルスワクチンの
３回目接種を実施する方針を
決めました
2回目接種完了から
８ヶ月後が目安とされ
医療従事者は
年内にも３回目を受けると
みられます
一度も接種していない人に
対しても
引き続き接種の機会を
提供して行くとしました
何故、追加接種が
必要なのでしょうか？
それは、ワクチン接種から
時間が経過すると
免疫力が低下するからです
デルタ株に対する
感染予防効果について
ファイザー社は２回接種から
4ヶ月目には
53％まで低下すると
報告しています
2021年11月15日(月)
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ウィキペディア（Wikipedia）
浜松市の今日は
秋晴れです
とても天気も良いので
枕を干しました
何とか節約生活は続けています
朝は洗顔して
いつものスキンケアです
その後は住んで居る
アパートの掃除と片付けです
毎日食事は(朝食、昼食、夜食)で
ラコール
テルミールミニ
メイバランスミニ
毎食後に塩化ナトリウム
消化に良いご飯類などです
夜は
身体をしっかり洗い
お風呂に入り
髪をシャンプーして
顔を洗顔して
いつものスキンケアです
自宅でも自主トレのリハビリです
立ったまま両腕を垂直にしながら
かかと上げ50回×3セット
スクワット50回×3セット
両腕を振りながら
両脚のもも上げ100回
ベットに座りながら
身体を左右に倒して
ストレッチしています
ドラマ相棒セレクションは
月～金に毎日観ています
今日の聴きたい曲
NHKみんなのうた／月下美人
※幻想的な画像で
歌詞はとても切ないですが
大好きな曲です
浜松のマハラジャへ
行っていた頃に聴いた
懐かしい曲です
Pete Shelley／
Telephone Operator
では皆さん
睡眠薬を飲んだら寝ます
また明日です
おやすみニャン
