皆さんこんばんは
浜松市の今日は朝も日中もとても晴れて
暑い位の一日でした
桜は満開を迎えましたね
スギ花粉症は市販の薬で
かなり治まっています
抗うつ剤(精神安定剤)、解熱剤
便秘薬、睡眠薬は常用しています
朝は5時56分に起きました
一応目覚ましは枕元に置いて
朝4時にセットしていますが
寝坊しました(笑)
3月22日(月)
静岡県は
政府が新型コロナウイルス対応の為の
緊急事態宣言を解除した
東京都、埼玉、千葉、神奈川の
各県について
県境をまたぐ不要不急の訪問は
引き続き回避する様求めると
発表しました
静岡県内の
本日3月30日(火)の
新型コロナウイルス
感染者は合計19人で
内訳は
静岡市発表が5人
浜松市発表が0人県発表が14人
亡くなった方は3人でした
新型コロナウイルス地域ニュース
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政府内で相次ぐ
法案のミスなどを受け
国産の「一太郎」禁止令が出された
中央省庁ではワープロソフトとして
マイクロソフトの「ワード」を使うのが
主流となっていて
一部ではまだ
国産の「一太郎」が使われている
ただ、互換性の問題から
相次ぐ法案の条文ミスの理由とされたり
民間企業とのやり取りで不便が生じていて
政府内で国産の「一太郎」の使用を
問題視する声が上がっています
こうした中で
農林水産省水省が省内で
マイクロソフトの「ワード」使用を原則化する
通知を出した事が分かりました
通知では「対外的にやむを得ない場合を除き
マイクロソフトの「ワード」使用を徹底するよう
書かれて
事実上の国産の「一太郎」使用禁止令と
なっています
本日3月30日(火)午前の記者会見で
新型コロナウイルス感染拡大を受けた
東京都による営業時間の短縮要請が
継続していた3月24日に
深夜まで東京・銀座の飲食店で会食していた事について
「新型コロナ対策を担う厚労省で
こうした事案が行われた事は大変遺憾だ」と
述べました
一報に触れた際の感想を聞かれ
「正直言って、一体、何をやってんだ
と言う思いを強く持った」
とも語りました
厚生労働省で詳細を確認した上で
厳正に対処するとも説明しました
今朝の空
朝は洗顔して
いつものスキンケアです
その後は実家の中の
居間、台所、両親の部屋、自分の部屋
の掃除と片付けです
毎日食事は(朝食、昼食、夜食)で
ラコール
テルミールミニ
メイバランスミニ
毎食後に塩化ナトリウム
消化に良いご飯類などです
「からだ巡茶モイスティア」は
毎日1本飲んでいます
自宅でも自主トレのリハビリです
立ったまま両腕を垂直にしながら
かかと上げ50回×3セット
スクワット50回×3セット
両腕を振りながら両脚のもも上げ100回
カーペットに座りながら
身体を左右に倒して
ストレッチしてゆっくりクールダウン
今日の
午後3時45分～午後4時40分
静岡朝日テレビ
「相棒セレクション」は
相棒season18
第3話
「少女」でした
ゲスト：大島美優、三浦誠己
大島美優
三浦誠己
この話は録音しました
そろそろお風呂です
身体をしっかり洗い
髪をシャンプーして
顔を洗顔して
いつものスキンケアです
今日の聴きたい曲
大好きなYMOお笑いシリーズより
YMO／サザエさんのテーマ曲
では皆さん
睡眠薬を飲んだら寝ます
また明日です