今日は、私のブログの開設記念日です
９年目を、迎えました
飽きっぽくて、面倒くさがり屋の私が
９年も続けられているのは
読んでくれて
コメントしてくれる皆さんがいるからです
始めたきっかけは、高校生だった娘が
アメブロをやっていて、知りました
とても興味が有ったので
自分の生活習慣などを、報告するブログで
始めました
うつ病の事が、主な記事なので
タイトルは
「晴れ、時々うつ」にしました
やはり、悪い事の方が多くて
波乱万丈なブログになりました
今朝は、起きた時から、調子が悪く
めまい、立ちくらみ、動悸、息切れ、冷や汗と
立って３０分する仕事が、きつくて
終わってすぐに、精神科へ電話して
昼前の１１時に、診察の予約を入れました
病院へ無事に着いて
主治医と、話をすると、夜、服用している薬が
朝まで、体内に残っているので
また、１種類、減薬になりました
電話相談でも、良かったのですが
焦って心配し過ぎました
診察料の￥４００だけ払って、帰宅しました
疲れていて、夕方まで、寝てしまいました
夫は、今日も夜の会合なので
夜の仕事は、私一人で、終えました
まだ、身体が、怠くて、食欲も有りません
でも、悩みをブログに書くと
温かいコメントをしてくれるブログ友さんが
増えているので、心強く、有り難いです
うつ病と言う、心の病を持ち
２０年以上が、過ぎました
私の場合は、不眠症が、酷いので
減薬しても、寝る前は、６種類の薬を服用しています
太りやすくなる薬ばかりで
ダイエットが、難しいのですが
見た目と、健康の為にも頑張っています
ネガティブな記事が、多くなっていますが
こんな私でも、これからも交流をよろしくお願いします
