勤労感謝の日サークル
イベントが立て続け
また重なってる中
お越しいただいた皆様
誠にありがとうございました😊
連日のイベントや寒暖差で
体調崩してる方も多いようで
かく言う私も数日前から
咳き込んでおりまして😷
検査キッドで
コロナもインフルエンザも陰性でしたので
本調子ではないものの強行笑
何性でも良いから無理しられんな～
とお優しい言葉もいだきました🙏
コロナ末期の頃は手洗いうがいマスク着用
心掛けてましたが、最近はサボりがちに😅
日頃から体調管理心掛けたいですね💨
エアロ
サークルでは久しぶりのエアロ
あまり評判のよくないエアロですが、
その中でも最も評判の良くなかったコリオを
リベンジ✊笑
https://www.instagram.com/reel/CsfHjySgdp2/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
今回は叱られませんでした😅
面替えが目まぐるしいコリオですが
しっかり向きを変えて練習したので
皆さんいい感じに動けてました🙌
ホッとしました笑
またたまにサークルでもエアロやりましょう！
ステップ
なんだか最近すべて箸休めに感じる笑
緩急付けて皆さんよく動けてたと思います👏
そしてこのTシャツとパンツの
色合いがケバい🫣笑
今後の予定
■12/10(日)@上市
(12/17(日)から変更になってます🙏)
富山のレッスン参加希望
お問い合わせは
公式ラインまで⬇
以上、ほめゆきでした(･ิω･ิ)