おうちごはん**

今日はdaaがいつもより遅くなるので

先にいただきました

具だくさんな食べるスープ

小松菜のナムル

冷奴

椎茸こんぶ




昨日からランチまで外食続きだったので

ヘルシーに


冷蔵庫にあるもので

10分ぐらいで完成させました





スープはアンチョビが隠し味



ナムルはいつも

ほうれん草やもやしで作るけど


カルシウムがたくさんとれる

小松菜で作ったよ





daaには炒めものをプラスしようかなぁ





ごちそうさまでした