今朝の体重
67.1kg！
少し戻った！
増やすのは簡単なのに減らすのは大変だ
今日の食事
9:00
カフェインレスコーヒー
ヨーグルト100g
12:30
サンドイッチ（6枚切りほどの食パン4枚使用
）
レンコン、さつまいも、ヤングコーン、エビのバジル炒め
19:00
生春巻き
スモークチーズ5個
間食
ハッピーターン小袋の半分ほど
ダイエット始めて2週間でマイナス1.3キロ。
減ったり増えたりだけど、思ったよりなかなか減らないー
お昼は好きな物を好きなだけと思っていたけど、少し改善したほうがいいのかも。
明日から考えます
モチベーション下がらぬように、体重測定とブログは続けていく所存ですのでよろしくお願いします