この季節到来

寒いですね…。

乾燥していますね…。

普段の鼻のお手入れに加えて、アレを始めました。

ナノスチーマー。

普段のお手入れ

・鼻うがい　朝晩

・そのあと綿棒にワセリンをたっぷりつけて鼻掃除

この２つのステップの間にスチーマー。

あ、ワセリン塗り込んでからスチーマーしています。

鼻もお肌も喉もしっとり。

外出時はマスク着用で。

毎年冬季に体調を崩すので、今季は元気に乗り越えられますように。

皆様お身体ご自愛ください。