前日に決めた時間に起きよう

皆さん☺️

ジェスインコミュニケーション

ボイスアソシエーション

多田です🙋

【毎日１つポジティブな挑戦中～⤴️】

朝は眠たいけど

とりあえず起きれば大丈夫

動いたり、何か飲んでると目も覚めてくる☺️

明日は○時に起きよう！と決めたなら、

その時間に起きれたら成功だし

朝だからできること、

朝だからやりたいこともあるので、

明日も頑張って起きよう🙆

そして！たくさん毎日歩こう❤️