2週間でも変われる!!基礎代謝を上げる事が健康やダイエットにもいいってみんな知ってると思います。 2週間前と後の御年70歳の父左:2/16 右:3/2食事制限なし運動なし日常生活のまま着るものを意識して体を温めただけの結果! 基礎代謝を上げるって大事。