父休みの日は、娘っ子の送り迎えをお願いしている。
今日は天気も良かったので、園から帰宅した娘っ子を公園に連れ出してくれた。
久々に遊びに行けて、娘っ子嬉しそうだったな。
自転車の練習もして、自分で漕げるようになったってさ。
その間に母さんは晩御飯の支度。
まとめ買いしていたお肉類、残りわずかになってしまったーーーー
コストコの鶏モモ肉。
2枚分でナゲット風唐揚げ。
先に下味つけて片栗粉で揚げる唐揚げだと何故か娘っ子は食べてくれないけど、この唐揚げならモリモリ食べてくれる。
お肉には下味つけないで、衣に味付けしたものね。
それと、娘っ子が掘った大根とマメ烏賊で～
バター醤油煮。
もちろん、葉も使う。
ちと濃いめだったな。
でも美味しい。
でね、昼間にお義母さんが生ドーナツとやらを買ってきてくれた～
知ってはいたけど食べるのは初めて！！
上半分はババロアな感じ？
とろりとあっさりしてて美味しかったわ～
やっぱ揚げてないせいか、ミスドよりもかなりあっさりです。
お疲れ娘っ子、今日も早寝さんなので、母さんも布団に横になりやす。
今日も寒い。
って、これからどんどん寒くなるんだけどね。。。
もう雪が降ってもいいくらい。今朝の気温は4度でしたΣ(~∀~||;)
で、今日の晩御飯ですが、お義母さんから新鮮な秋刀魚を分けてもらったの。
釧路の方が送ってくれたみたい。
贅沢に一人1匹で。
って、娘っ子は殆ど食べてないけどね。。。
大根おろしは、こないだ娘っ子が幼稚園で掘ったもの。
自分で掘ったのに、食べるとなると全然興味なしーーーー
子供の好きそうな大根料理を考えてみるかね。
それと。
牛蒡・人参・蓮根・ひじき・油揚げで金平。
こういうの、しょっちゅう食べてるね(^▽^;)
ま、体にはいいからさ、毎日でも食べたいくらい。
と。
鶏胸肉が安かったので、また鶏ハムを作った～
ハムにすると軟らかくて美味しく食べれるね。
ま、出来上がるのに2日かかるけど。
1日目は、塩・砂糖・粒胡椒をすり込んでローリエと一緒にジッパーに入れて１晩冷蔵庫でねかせる。
2日目は、水に１０分くらいつけて洗い流して、クルクル丸めてラップに包んで、さらにアルミホイルに包んで１０分～１３分くらい煮る(弱火でブクブクさせない)。そのまま丸1日放置。
で、出来上がるのねん。
もっと簡単な方法ないかしら？？
最近、娘っ子は園の図書室から絵本を借りて帰ってくる。
１人１冊、翌日には返して、また借りれる。
昨日は血の話の本、、、
読んであげるんだけど、赤血球だの白血球だの、意味分かってるのかな？
今日は、娘っ子の大好きなアンパンマン。
寝る前に、５回くらい読んだ(-。－；)
読んでたらスースー寝息をたてて寝てた。
時計見たら18時前！！！！
どんだけ早いねんΣ＼(￣ｰ￣;)
そのまま朝まで寝るんです、いつも。
朝まだ位5時に起床ですがね、、、
母さんもやることやっちゃったので、もう布団で横になって安静にしますわ～
つ、ついに30週突入Σ(~∀~||;)！
30週って響き、出産が近いと実感するわ～
予定日まで、あと10週だもんね、ただこのままいくと早まるのは確実。
ババ・母さんは巳年生まれだから出来れば三代同じ干支で、来年までお腹にいて欲しい。
同じ干支が3代続くと、その家系には縁起がいいんだってね。
ま、でもねぇ、、、こればっかりはね。
赤子の出てくるタイミング次第だけど。
残り10週、なるべく安静生活して正産期までお腹にいてもらお！！
相変わらずのとんがりちゃん腹。
前回と、たいして変わってないけど。。。
下がりっ腹でとんがってるーーー
よくさ、前にドーーーーンと突き出すと、男の子って言うよね？
ですが母さん、娘っ子の時も下がり気味で前にドーーーンでした。
このジンクスはないな。
何かさ、こないだの健診で下剤もらってたま～に飲んでるけど、あれ飲んでから体重減ってんだけど！！！
まさか、体重増加の原因ってお便だったのかな？
そうとう溜まってたんだろうか。。。
写真ではトコベル外してるけど、基本、お風呂と寝る時以外はずーーーっと着けっぱです。
なんかね、外すと重みで下がる感じが分かるので不安になるのよ。
トイレ行く時も、腹抱えてるしさw
これ以上、下りてこられると切迫早産で入院する羽目になっちゃうので。
とりあえず、安静第一ですな。
そして、昨日ねババと妹が街中に買い物に出かけたついでに3COINSで肌着入れやオムツ入れのケース・細々物をまとめておく箱？籠？を買ってきてもらったんだ。
他、冷え防止でルームシューズ・レッグウォーマー、キッチングッツも色々ね。
ウロウロ買い物にも出られないからさ、、、
自分の目で見て買いたかったけど、しゃーないのねん。
2WAYオールもネットで3枚購入したし、これで赤子を迎える準備はOKね。
さぁ。
入院準備もしたし、出産準備品も揃えたし、あとは待つのみ。
ハイローチェアは半年のレンタルしようと思ったけど、近場のリサイクルショップで1990円～3990円くらいで売ってるからそこで購入して、使わなくなったらまた売りに出そうと思う。
レンタルより安いし、何より次の子にとっておこ～って事がないからさ。
年齢的・母さんの妊娠期間中の体調的にも今回のお産が最後だな。
男の子を育ててみたいという願いは叶わないけど、三人産めるという現実に感謝しないとね。
そうそう、名前ね、第一候補が決まりました～。
っても、母さんの思いつき？パッと浮かんだ名前。
で、一番良いとされる画数で漢字も当てはまったから、第一候補はまずそれね。
でも何となく響きが今流行りの？DQNネームっぽいって父に言われたんだ。
フッと思いつきだったけど、あとから名前ランキング的なサイトを見たら載ってたからさ、そんな変じゃないと思うんだけど、、、
漢字でそのまま読めるし。
もう２、３くらい候補決めておこ～～
昨日、目っパの娘っ子を眼科に連れてったら、アレルギー性結膜炎だった。
2種類の目薬もらって注して今朝はだいぶ良くなってるみたいだな。
これからの時期、インフルエンザやらノロやらも流行りだすから予防注射もしに行かなきゃならんし、色々定期検査もあるから病院行く回数も増えるだろう。。。
そんな昨日は、眼科の帰りが遅くなったらと思い、昼間のうちに作っておいた。
帰宅して温め直すだけにすれば楽ちんだ。
塩味のロールキャベツ。
父は、ケチャップじゃない方がいんだってさ。
キャベツもお肉もトロトロ～
固形コンソメ1個に、酒・醤油・砂糖・塩・胡椒・オニオンスープの素・ローリエ入れてコトコト煮込んだよ。
タネはハンバーグと同じ。
それと。
茹で野菜の中華和え。
木耳はお湯で戻しておいて千切り。
もやし・人参・ピーマンは、さっと茹でて作っておいたタレに合わせて冷蔵庫で冷やしておいただけ。
そして、今日の娘っ子弁当は～
うさぎさんのおにぎり。
ウインナー・卵焼き・トマト・海老焼売(冷凍)・白身フライ(冷凍)・チーズ。
で、昨日のロールキャベツのタネを弁当用に小さく作っておいて朝焼いた。
最近娘っ子、『ディズニーランドに行ってみたいーーーー』って言うので、ミッキーの形にしてみたけど気づくかな？
ディズニーランド、オネエはもう４・５回行ってるけどね、娘っ子はまだ1度も連れてったことがない。
もう、そんなお年頃なのね～
来年の夏休みくらいになれば、これから産まれてくる赤子も7ヶ月？8ヶ月頃だから連れて歩けるね。
ちょいと計画立てようかな？
飛行機代とか移動にかかる金額も含めて考えないとね(^▽^;)
アンパンマンミュージアムにも行ってみたいな。
娘っ子、まだアンパンマンLOVEなので( ´艸｀)
何だか凄い風ビュービューだな。
そして今夜から朝にかけてザーザー雨らしい。
一気に寒くなって暖房点け出したら部屋が乾燥してきて若干喉が痛いしー
園から帰宅した娘っ子、ここ数日は鼻水もだいぶ治まってきた。
と、思いきや今度は目が赤くなっててメヤニ発生Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
たぶん、目っぱだと思うから目薬しないとダメじゃんかー
昨日、眼科で定期検査だったのよ・・・・・(´・ω・`)
また行かなきゃならんのか。
母さんこんな状態に限って定期検査やら何やらが重なってんだよね。
一つ一つクリアしてかなきゃ。
さ、気を取り直して今日の晩ご飯。
昨夜、釣りに行ったお義父さんからマツカワのお刺身。
と。
ちっさい海老も。
これはかき揚げにした。
で。
鰹のゴマ衣揚げ。
鰹ね、刺身用で今日食べようと思ってたんだけど、マツカワがあるから、酒・しょうゆ・おろし生姜・おろしにんにくで下味つけて、黒と白ゴマを衣代わりにして揚げ焼き～
ゴマ、たんまり摂取( ´艸｀)
それと。
南瓜・ジャガイモ・人参・ちくわでマヨサラダ。
ヨーグルト・塩・胡椒・砂糖・顆粒コンソメで味付けしたー
下にある生野菜は昨日食べた物の残り。
茹で卵を混ぜようと思ったけど、娘っ子はそのままの方が食べるから添えただけにした。
ごちそうさま～
明日の朝、メヤニで目が開かないとか、腫れて真っ赤～ってなってたら眼科受診だぁね。
枯れ葉が我が家の玄関前に溜まってました・・・・・。
この時期がくると、もうすぐ冬が到来するんだなぁと実感。
毎年、枯れ葉拾いしてるけど今年は安静指示があるから放ったらかしだよー
昨日の晩ご飯は簡単にミートソースに、幼稚園で娘っ子が大根堀りをしたから、その大根でサラダにした。
そして今日の娘っ子弁当。
久々にキャラ弁～
おむすびまんとこむすびまん。
このおむすびは、娘っ子のリクエストです。
卵焼きは入れないでーーーって言うからさ、卵焼きを作ってから、花形の型でとってみた。
昨日の残りのミートソースに、茹でて冷凍していたキティちゃん型のパスタと混ぜて、唐揚げ・ウインナー・薩摩芋揚げ・チーズ。
果物はいつもと同じ、キウイ2種。
風がビュービューで寒いね、、、、
風邪ひかないように気をつけないと。
昨日はね、義実家で鶏鍋をご馳走になったんだ～
骨付きの鶏肉、ダシが最高に美味しかったーーーー
他にもサラダや煮物もね。
お鍋って野菜がたっぷり摂れるし、体ポカポカに温まるし、これからの季節にはもってこいだな～
で今日は、またまた母さんの便秘予防対策ご飯。
筑前煮ーーーーーー
(お肉は豚肉だからうま煮っぽい)
これ、根菜類がいっぺんに摂れるし、何がいいって、牛蒡が便秘に効果大よ！！！
昨日の健診で下剤もらって試しに飲んでみたら朝、スゲーーーーってくらい出た(汚くてすいません)
でもね、母さん的にはチョット効果ありすぎて危うくピーピーになるとこだったのさ。
ピーピーは張るから良くないし、やっぱり薬に頼るより、食べ物から摂って解決したいのね。
なので、入れてる牛蒡の量は半端はいです(笑)
根菜類って母乳にもいいみたいだから、この煮物は1週間に１度は食べたいな。
しかも簡単だしね。
煮る→放置→食べる時に温め直す
超楽チンメニュー。
で。
鮭焼いて、
(父は鮭はシンプルに塩焼きがいいってさ)
それと超ヘルシーな。。。
ジャガイモグラタンパイ。
これね、夕方のTVで再放送やってたのを見てチョイとアレンジしてみた。
丸のまま薄くしたジャガイモ・スライス玉葱・ベーコン炒めて、牛乳入れて塩・胡椒・顆粒コンソメ入れて煮立たせて、生のままのジャガイモ1個分をすりおろして入れてさらに煮てとろみづけ。
バターも小麦粉も使わずにジャガイモのでんぷん質でトロトロソースになった。
で、とろけるチーズのせて、解凍して伸ばしたパイ生地をかぶせて２５０度のオーブンで１５分ほど。
パイはサックサクだけど、一緒に食べるとなお美味しい。
これはヘルシーグラタンだな。
他の具材でも応用できそうだね。
好き嫌いが多い娘っ子も食べてた。
牛蒡効果を期待して今日は下剤飲みません。
あまり習慣づけると癖になるらしいから。
明日は牛蒡で何作ろうかな～
今日は健診日でした。
最初の妊婦健診が0日スタートだったから、その後の健診は木曜日になってたけど、今の母さんは自宅安静の身。
なもんで、金曜日休みの父に車を出してもらった。
今日は娘っ子の幼稚園も休園。
一緒に行きたがらない父、別に健診ごときでついて来なくていいよと思う母さん(笑)
バランスとれてます( ´艸｀)
んがしかしね、今回はオネエ・娘っ子を出産した産婦人科ではなく、別の産婦人科で出産するから一度は見とけば？位に言っといたのよね。
先ずは結果から～
※身長162cm
血圧 92/55←今日は正常値
体重 56,5kg(前回から＋1,2kg、妊娠前から＋7,5kg)
蛋白・糖・浮腫 いずれも(－)
腹囲 86,5cm(前回から＋2cm)←見た目、あんまり変わってない気がする
子宮底長 24cm(前回から＋2cm)←25週と同じ
4.5日前までは変わりなしだった体重、ゴロゴロ生活で一気に増えたらしい(笑)
食べる量は同じで動かなかったら、そりゃ増えるべね。
んがしかし、この程度なら母さん的には全く問題ナッシング～(≧▽≦)
※オネエ出産時+23kg、娘っ子出産時+13kg（いづれも体型戻る）
だから、今回はお腹だけがデーンって出てて他に余計な脂肪がついた感じがしない(笑)
大丈夫、母さん日頃から鍛えたり体動かしたり好きだしストレッチも欠かさないからね～
年齢的にはキツイかもしれんけど、子供産んだ証だから多少のプニプニは可愛いもんでしょ。
あれ、話が反れた。
で、赤子はね、約1,403gに成長しとりましたよ。
うんうん、張り張りのお腹のせいで窮屈ながらも順調に育ってて母さん嬉しいよー
毎度DVDに録画してもらってるんだけど、心臓の動きも正常。
(写真はパソコンで再生中に撮ったやつ)
特に異常もなく、元気だってさ。
そして、内診も。
気になっていた子宮頚管の長さですが前回とほとんど変わらず短め。。。
まだまだ安静生活は必須だけど、車での短時間移動、そして無理のない程度の少しの外出はOKでたよーv(^-^)v
無理のないようにね、と念を押された。
来月、娘っ子の発表会見に行けるよ。
それと、こないだの痔の処置をした経緯をお話してきたのね。
その後の経過は良好で、腫れもひいてきた。
中にはまだまだ血栓溜まってるらしいけど。。。
今朝も普通にウ○チしたけど、なるべくヤワヤワで出さなきゃまた血栓が飛び出てしまうから、仕方なく液体の下剤を処方してもらった。
食事にはかなり気をつけて食物繊維を多く摂ったり、水分もたっぷり摂ってるんだけど、やっぱり大きくなった子宮が腸を圧迫してるから(下がり気味も原因)なおさら酷くなるんだろうね。
って事で、今日は下剤と張り止めの薬を処方してもらった。
張り止めは臨月まで飲み続けるパターンでしょうね。
次の健診はまた2週間後。
木曜日は娘っ子の幼稚園がお休みだからその日にしたかったけど予約取れず、、、
また金曜日になったけど、午前中はビッチリでなんとかお昼に予約取れた。
また父に乗せてってもらお。
