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「感情マネジメントの伝道師」 博多ぴりり 明太ルコーチのYOKOです。
今日は「感情」のおはなし。
ウィキペディアから「感情とは、ヒトなどの動物が物事や対象に対して抱く気持ちのこと。
喜び、悲しみ、怒り、諦め、驚き、嫌悪、恐怖がある。」
では「感情の起伏」とは？
これは、喜怒哀楽の感情が変化することを言います。
感情の起伏とは誰にでもあることですが、感情が表に出すぎる
とコミュニケーションを円滑にとるのが難しくなってきます。
私が開催するSBT®「最強プラス思考」の作り方では、感情をコントロールする方法を脳の仕組みを使って、徹底解説していきます
感情をコントロールできるようになると家族に八つ当たりをしなくなります。子供に余裕をもって接することができます。ママ友とのトラブルがなります。同僚と良好な信頼関係が出来ます。怒ったり、くよくよ悩んだりするのが馬鹿らしくなります。
「感情の取り扱い」の知識を脳にインストールするだけで自分が楽になりますよ
SBT® 「最強プラス思考の作り方」講座 7月の開催日はこちらより確認してください。→ここ
ご不明な点、ご質問がありましたら遠慮なくお問い合わせください。
講師：山本 容子 → こちら
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◆JADA（日本能力開発分析）協会認定教室 SBT1級コーチ
◆GCS（銀座コーチングスクール）認定コーチ
◆Points of you Explorer（旧名称:エバンジェリスト）
◆予祝講師