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愛知県豊橋市「かどむら鍼灸院」院長のブログ^^
ココロとカラダが笑顔になるお手伝いができるように誠心誠意、鍼灸治療をしています♪
健康関連、趣味のカメラなどを中心に書いていきます♪

こんにちは^^
 愛知県豊橋市「自律神経失調症はお任せ♪」
のかどむら鍼灸院です音譜

 

 


                              ~趣味の写真~

 
               音譜長野県昼神温泉の近くの「花桃の里」音譜
           日本一の花桃の里 南信州阿智村 - 南信州 昼神温泉公式観光サイト (hirugamionsen.jp)

 毎年、この時期になると行きたくなります^^
南信州阿智村にあるのですが、「日本一の星空キラキラキラキラ」と言われています♪。合わせて、泊まりで行ってみたいなぁ~~^^

と思い、はや7年・・・( ̄∇ ̄)
コロナ禍が落ち着いたら泊まりで行こっと♪



 
花桃は車で通りがかるだけでも、とてもキレイです♪
ただ、朝9時過ぎるとめちゃ渋滞してますので、考慮に入れてください^^

帰りに(昼10時くらいw)美味しい蕎麦屋さんに寄って帰る^^
が定番コース
https://onihira.com/
蕎麦屋さん、おにひらさんのこだわりは・・・
自家製粉石臼挽きそば粉
当店自慢の石臼で殻の付いたまま粗挽きにしております。

こだわりの湧水
南信州澄んだ空気と緑豊かな山々から生まれた湧水。

つゆ
美味しいそばには美味しいつゆ!当店では研究を重ね、オリジナルの蕎麦つゆを作っております。
当店のおにひら蕎麦に絡みやすく濃い目に仕上げております。


と、言うことです^^

最後に行ったのが4年前くらいかな^^;
また、行きたいなぁ^^


(写真はすべてコロナ禍前のものです(*^-^*))

 

 

 

 

 

 

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愛知県豊橋市のかどむら鍼灸院ホームページ http://kadomura.org/ かどむら鍼灸院 〒4418157 愛知県豊橋市上野町字新上野22-4 0532-74-8811 午前9:00~12:00  午後5:00~7:30 木曜日と土曜日の午後、日曜日と祝日 豊橋鉄道渥美線「高師駅」より東へ徒歩10分

 

2021年4月12日のNHKあさイチで「コロナに負けない!東洋医学 お手軽活用術」が放送されましたキラキラ
免疫力アップ、アンチエイジング、心の不調、睡眠改善、脳卒中のリハビリについて東洋医学を用いて紹介されました。

かどむら鍼灸院では、
免疫力を上げる、アンチエイジング、ストレスなどによる心の不調、睡眠障害、脳卒中後のリハビリの治療もしております
!!

あさイチの放送の中で、コロナ禍の生活の変化でストレスを感じたりして、

なんとなく調子が悪い方は69.5%にものぼることが紹介されましたショボーン

コロナ禍以降の不調としては、
1位  目の疲れ
2位  疲れ・だるさ
3位  肩こり
4位  イライラ感
5位  頭痛

ということです。

鍼灸治療では、筋肉の血液の流れを良くする作用があるため、目の疲れ、体のつかれやだるさ、肩こりに効果が見込めます。
また、肩こりを楽にする、頭の血液の流れを良くすることで、頭痛の改善も見込めますガーベラ


鍼灸治療はリラックスする神経である副交感神経が高まることが師匠の研究でわかっています。また、不調な体を鍼灸治療で改善することによって、心も元気がでてきて、よく笑えるようになります。
あさイチでは、自律神経の調節に乾布摩擦が紹介されていました。
乾布摩擦も自律神経の調子を整えるのに良いので、鍼灸治療と合わせてすることで、つらい自律神経失調症の症状の改善が見込めます。

東洋医学による症状改善をしたい方はぜひ、かどむら鍼灸院にご連絡くださいチューリップ

 

 

 

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愛知県豊橋市のかどむら鍼灸院

ホームページ http://kadomura.org/ 
 愛知県豊橋市上野町字新上野22-4 
0532-74-8811

 


 2021年4月12日のNHKあさイチで「コロナに負けない!東洋医学 お手軽活用術」が放送予定で、免疫力アップ、アンチエイジング、心の不調、睡眠改善、脳卒中のリハビリに効果!の内容のようです^^

 内容盛りだくさんだなぁwどんな内容か楽しみです音譜

 さて、どんな内容かはわかりませんが、免疫力を上げる、アンチエイジング、ストレスなどによる心の不調、不眠、脳卒中の改善、すべて、鍼灸治療で良い効果があげられます!!


1回で全部説明だとしんどい(三河弁で大変)ので今回は鍼治療でストレス・心の不調解消について説明したいと思います♪

免疫力アップの方法については過去に書いてあるので、ご参考に♪
免疫力アップの方法-その①-

 

 


免疫力アップの方法-その②-
https://ameblo.jp/kado226/entry-12650000499.html

心の不調を改善するには!?


心の不調を改善するには、ストレス解消!笑う!鍼治療だと思っています♪
ストレス解消とか、笑うとか意外となかなかむつかしいので、心の不調になるわけですがショボーン


ストレス解消については、人それぞれです。体動かすとストレス解消っ!って人もいるし、家でDVDやYouTube見るのがストレス解消っ!って人もいます^^
私はストレス解消の1つの飲み会できなくなったので、zoomでネット飲み会をやってます♪これが意外に楽しい♪お話好き!でも、外食行けなーい><、人はぜひ、親しい友人とやってみてください爆笑

 

笑う時間は1日30秒以下!?

コロナ、コロナでなかなか笑える機会少なくなってきましたが、、、
笑うとストレス解消だけでなく、免疫力アップ!?

化粧品会社アテニアによる『Smile Switch Project』では、大人が1日に笑う平均時間は30秒以下だそうです。。。
衝撃的に短い時間ですねショボーンショボーン

朝、起きたとき、「だ、だるい><」と思ってても、むりにでも鏡の前で笑顔を作ってみてください^^脳は優秀なんで、作り笑顔でも、「笑った♪」と思ってくれて、ストレス解消ホルモンがでます♪


もちろん、1日に何回もやったほうがいいし、本当に笑えればそれが一番いいです♪
ちなみに子どもはよく笑いますが、1日平均15分ほど♪
めざせ!子ども越え!ですね♪
子どもには日によって負けてるなぁ^^;

笑えるお勧め動画はこれ!

(こんなん面白いよってのがあればぜひぜひ、教えてください音譜

サンドイッチマンさんのコントはだいたい見た(*^-^*)

 

 



スマイリーさん、なんかくすくす笑える^^

 

 



鍼灸治療はリラックスする神経である副交感神経が高まることが師匠の研究でわかっています。また、不調な体を鍼灸治療で改善することによって、心も元気がでてきて、よく笑えるようになります。
ストレスが多い、心の不調、自律神経失調症などで悩みがあればぜひ、ご連絡くださいねチューリップ

 

 

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