私は一応、現在妊娠希望中と言うのもあり、毎朝基礎体温を測っています。
…ここ1週間くらい…。
いや、妊娠を希望しているなら基礎体温の記録は必要ってわかっているんですが、
なかなか続かないんですよね。
妊娠を希望していなくても、女性なら測っておくといいと良く聞くので、
何度もチャレンジはしているのですが、毎日体温を測って記録を残すって大変なもんですね。
まず、起きぬけに何分も体温計を口にくわえておくのが大変です。
さらに、私は体温計自体に記録機能があるものを使っているのですが、
それがまたアラーム設定されている時間の前後1時間以内に測定されたものしか
記録してくれないんですよ。
でも体温計のアラーム音が小さくて聞こえないという…
なので、寝坊した時は記録されていなかったり、逆に早く起きすぎた時もダメだったり。
子どもと一緒に寝ているので、アラームで子どもを起こしたくなかったり、
子どもが早く起きてきて一緒に起きざるをえなかったり、
起きた途端に子どものトイレに付き合わされたりと、なかなか上手くいかないんです。
そんなこんなで、1カ月毎日ちゃんと計測出来る事がほぼなくて、結局続かなかったりしています。
女性だと、基礎体温測っている人って多いんでしょうかね?

…ここ1週間くらい…。
いや、妊娠を希望しているなら基礎体温の記録は必要ってわかっているんですが、
なかなか続かないんですよね。

妊娠を希望していなくても、女性なら測っておくといいと良く聞くので、
何度もチャレンジはしているのですが、毎日体温を測って記録を残すって大変なもんですね。

まず、起きぬけに何分も体温計を口にくわえておくのが大変です。
さらに、私は体温計自体に記録機能があるものを使っているのですが、
それがまたアラーム設定されている時間の前後1時間以内に測定されたものしか
記録してくれないんですよ。
でも体温計のアラーム音が小さくて聞こえないという…
なので、寝坊した時は記録されていなかったり、逆に早く起きすぎた時もダメだったり。
子どもと一緒に寝ているので、アラームで子どもを起こしたくなかったり、
子どもが早く起きてきて一緒に起きざるをえなかったり、
起きた途端に子どものトイレに付き合わされたりと、なかなか上手くいかないんです。

そんなこんなで、1カ月毎日ちゃんと計測出来る事がほぼなくて、結局続かなかったりしています。
女性だと、基礎体温測っている人って多いんでしょうかね?