かなり放れてましたが
ちょっとトレーニング日記を書こうかと(^0_0^)
だいたい毎週
ランニングとスイミングを
続けてます❗
ランニング後のスイミングは
足をツッテしまって
順番間違えると
トレーニングならへんのやけど
今日は
13キロのランニングと
2キロのスイミング(~_~)
スイミングは上記のとおり
足をツッテ
諦めますた(__)
ランニングは
時期の時期の草花見えて
楽しいけど
スイミングは…
すすきとコスモスに挟まれて
ランニング🎽
ちょっとトレーニング日記を書こうかと(^0_0^)
だいたい毎週
ランニングとスイミングを
続けてます❗
ランニング後のスイミングは
足をツッテしまって
順番間違えると
トレーニングならへんのやけど
今日は
13キロのランニングと
2キロのスイミング(~_~)
スイミングは上記のとおり
足をツッテ
諦めますた(__)
ランニングは
時期の時期の草花見えて
楽しいけど
スイミングは…
すすきとコスモスに挟まれて
ランニング🎽