寝ちゃダメだ、寝ちゃダメだ、寝ちゃ ダメだ
と思いつつ、3時間近く昼寝をしてしまった。
若かった頃は昼寝をしたところで問題なく、夜も寝ることが出来たのだが、
おさ～ん化してきてからは、昼寝をしようもんなら、
夜は全く寝れなく、お目目ぱっちり状態となってしまいます。
分かっちゃいるけど、昼寝しちゃうんだよ。
あの日曜の15時～18時くらいの時間帯って何であんなに眠いんだろ？
少しは眠れるようにと、さっき晩飯前の空きっ腹の状態に
梅酒のロックを多めに飲んださ。
これで少しでも眠りの効果が出るといいんだけど・・・