先に結果を報告しておきます。
2日目の夜にして挫折？というか、腹に物を収めました。
これ、完全絶食というのは、やっぱりよくないみたい
昨日の朝から水の一滴たりとも飲まずにいて、今日部屋の掃除をしたり、普段車や自転車で行ってるツタヤに歩いて行ったりしたんだけど、かなり足にきたね。
全然力が入らんのだよ。
そして驚いたのが、声が出なくなったこと
水分補給しなかったから喉がかれたんだろうね？（ずっとこたつに入ってたし…）
かすれた声しか出なくなったよ。
で、トドメのお風呂
全身に力が入らず。
頭を洗うのさえ辛かった。
多分、湯船に浸かった影響で軽い脱水症状になったんだと思う。
けっこうフラフラした感じになったので、
『こりゃ、さすがにちょっと危ねぇな』
ってことで、風呂から上がったあと直ぐに水分補給
その後、りんご
とみかん
を口にしました。
体重的には64㎏から62.3㎏に落ちてたんだけど（一時的なものだね）体によくないね
2日でこれだもん。
プロボクサーの人はすげぇなって感心したよ
こないだの亀田大毅選手辛そうだったもんね。（マイナス１２㎏はキツ過ぎる）
1日や2日で、体力回復するわけないな。
やっぱりしっかり食べなきゃと痛感しました。（運動はしたくない…）
でもダイエットをやめた訳ではなく、体重は落としたいので少なめに食して、それなりに運動して行こうと思います。
明日、運動も兼ねて初詣にでも行ってこようかと思います。
最後にじぃの個人的な意見です。（スルーしてください）
ぽっちゃり・ふっくら・むっちり系の女性が好きなじぃとしては、女性のダイエットは大反対です
何でみんなあんなに痩せたがるんだろう
モデル体型の人より、全然魅力的だとおもうんだけどなぁ…