今日は暖かくて小春日和でしたね。
散歩のついでに、年始に自分が飲む用のノンアルコールドリンクを買ってきました。
ノンアルのスパークリングワインとかあるんですね。
飲まない人にとっては助かりますね。
【今日のお散歩】
10979歩 久々に1万歩あるけました。
【今日の筋トレ】
ダンベル１０ｋｇ １１回×３セット 腕、肩、背中
新年から１１ｋｇにしようかと思っています。
【今日の音楽】
Dream Theater の Systematic Chaos
プログレッシブメタルの雄、ドリームシアターです。
個人的には中期の名盤です。
このときのChaos in Motion Tourのライブを見に行ってるんですよね。
職場の先輩がチケット買ったけど行けなくなったとかで、譲ってもらいました。
開演時間に間に合わせるために１時間休みを取って武道館に行きましたね。
ちなみに一番最近行ったライブもドリームシアターです。
ドラムのマイク・ポートノイが抜けてからいまいちパッとしませんが、
今も一番好きなバンドの一つです。