昨日また半身浴をした。

だいぶ、発汗出来るようになった。

代謝も上がってくれればいいんだけど。

半身浴をしながら、久々に本を読んだ。

集中出来たせいか、内容が入って来やすい気がした。

じゃあ、こうやって勉強すれば、覚えが早かったり…なんて、上手くいかないかな(^_^;)

お風呂でのマッサージと、お風呂上がりのクリームで、気分的にも前向きになれてるのはいいことだよね。

3日坊主になりませんよーに(´・_・`)




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