花鳥風月のブログを読んで下さる
大切な人へ
今日は大切なお話をします
毎日、毎日、花鳥風月の会長さんは
元気に学校へ行ってます
昨日は日曜日
定休日で、イベント、お祭り、など
多い季節ですね
会長さんとミニバイクでプチツーリング
そんな未来が楽しみな子供達には
食べ欲しくないモノがあります
それは
果糖ブドウ糖液
果糖ぶどう糖液糖とは？
デンプンが原料の液状の甘味料で、
多くのジュースやお菓子やゼリーに
安価で使われています。
なぜ「とっても危険」なのか？
（健康への深刻な影響）
この甘味料は、
特に主成分の果糖と液体の性質により、
非常に危険性が高いと指摘されます。
1. 肝臓破壊リスク（脂肪肝）:
• 果糖は肝臓に直行し、
処理しきれないと即座に大量の中性脂肪に
変わり、脂肪肝を
引き起こす最大要因の一つです。
2. 血糖値の暴走:
• 液体のため体内への
吸収速度が非常に速く、
血糖値スパイク（急激な乱高下）を起こし、
血管に大きなダメージを与えます。
3. 老化物質を大量生成:
• 果糖は、体の老化を進める物質（AGEs）を
砂糖以上に生成し、
老化と病気のリスクを高めます。
【危険性MAX】
人工甘味料の深刻なリスク
人工甘味料は「カロリーゼロ」ですが、
長期的な健康リスクが
強く懸念されています。
代表的な甘味料のリスクは以下の通りです。
• アスパルテーム:
WHO機関が発がん性の可能性を
指摘しているほか、
神経毒性リスクがあります。
• スクラロース:
DNAを損傷し、
腸の内壁のバリアを破壊する
可能性が指摘されています。
• アセスルファムK:
腸内細菌のバランスを乱し、
糖尿病リスクや
心血管疾患リスクの増加との関連が
示唆されています。
人工甘味料全体に
共通する最大のリスクは、
「甘味があるのにカロリーがない」ことで
脳と体のバランスが崩れ、
結果的に食欲増進や過食を招くことです。
これにより、
腸内環境の悪化と代謝異常が進み、
糖尿病や脂肪肝といった深刻な
生活習慣病のリスクを
高めることが懸念されています。
結論：
過剰摂取は、脂肪肝、糖尿病、心臓病などの
深刻な生活習慣病に直結するため、
原材料表示を必ず確認し、
摂取を極力控えるべき甘味料です
大切な人には
接種を避けたいと思いませんか？
