この季節だからこそ
花鳥風月は言いたい事がある
薬やサプリメントなど
色々と健康補助食品があるけど
あくまでも『補助』です
そんなモノにお金をかけるなら
普段使う調味料に投資して
自分への資本にして欲しい
日々の食事は生きる上での資本
醤油、塩、といった調味料
良いモノ！本物！を
使えば身体も心も変わると思う
全てをオーガニック！
全てを無農薬！
それは正直！無理だけど
誰でも変えれるのが調味料だと思う
人間の身体は ほとんどが水
その水
水質に拘った水
醤油、塩、を変える事で
日々の生活、食事が変わると思う
ほとんどの方が食べること！
食事を
『作業』として考えてる人が多い時代
食！に興味を持ち、口に入るモノを知り
味を付ける調味料を知って欲しい
添加物の恐怖、保存料、人工甘味料、など
健康を害するモノが溢れてることに
もっと興味を持って欲しい
良く風邪！熱が出ると
お医者さんは 清涼飲料水を飲んで！と
よく言われます。が
あれば
体が弱ってる！熱が出てる！
体調が悪い時に飲むモノではありません
1番飲んで欲しいのは
pH7.0中性に近い水が良い
またシリカが含まれてる天然水が
身体に！臓器に負担の少ない水
また
飲み方や温度も大切です
私たちの身体は
日々、口から食べるモノで身体は
作られてます
食べるのをやめれば
命は明日へ繋がりません
だから食事は大切なんです
私たちは命を頂き明日へ命を繋いでます
だから体調が悪い時こそ
身体が喜ぶ食事をして免疫力をアップして
この寒い時期を乗り越えましょ❤️