秋仕様に | 腸(超)元気!腸(超)幸せ!元気に健康生活!

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腸が弱かった私。
偶然「ローフード」という食事法に出会い体質改善しました。
便秘改善、冷え性改善、生理痛改善、快眠、疲れ知らず、ポジティブ思考等。

昨日から、朝のフルーツジュースを変えてます。


食べるために生きる?生きるために食べる?

りんごとにんじんのスムージです。



あと、昨日久しぶりに恵比寿ガーデンプレイスに行ったら、

食べるために生きる?生きるために食べる?


なんか、私も「農」ライフしたい。


自遊人あっちゃんの、稲刈り行っちゃおうかな~。