日本の神様カードを
使って神様からあなたへのメッセージ
を頂くセッション
をしています🌸
神様からの
今あなたに必要な
メッセージを
お伝えして
ご質問にお答え
しながら
オンラインや対面で
お話しましょう🌼
約1時間
￥3000です
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文末にある
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お願い致します✨
鎌倉弁財天のお話
4月17日から春の土用期間
に入っていて今まっ最中
土用期間は土公神が
土の中で活動しているので
土いじりや木の伐採などは
しない方が良いとされていて
ガーデニングの手入れも
避けた方が良いとされています
それと合わせて
体調が良くないって事も
起こりやすくなります
私の周りでも
不調を話す人が多くて
不定愁訴と言われるもの
頭痛やだるさ イライラや
関節の痛みなど
さまざまです
病気が潜んでいる可能性も
あるので一概には言えないけど
土用期間は不調に
なりやすいと言われています
だから
無理をせず
体を労りながら
ゆっくり過ごすのが
良いとされています
とはいえ
日々忙しく過ごしている人は
なかなか のんびりも
していられないですよね
セッションをしていて
頭の中が忙し過ぎる
って人が とにかく多い
仕事・家族・恋人・友人・自分
常に頭の中に
いくつもの事を抱えていて
同時に存在する
頭を休めるなんて事は
皆無に近い
リラックス出来るはずの
入浴や入眠の時までも
何かが頭の中で働いてる
仕方ない事なのかもしれないけど
ストレス社会と言われる現代は
多くの方が
そおなんでしょうね
私もあまり自覚は無いけど
頭を休めている時って
少ないだろうなって思います
やっぱり一番オススメなのは
瞑想です
30秒でも1分でも
なるべく頭の中を
空っぽにして
思考を働かせないように
呼吸に集中する
何か頭に浮かんできたら
イカンイカン
と呼吸に集中に戻る
それでも何かが
頭に浮かんでしまったら
呼吸数を数えるのも
アリですね
深く深呼吸をしながら
ゆっくり吸って吐く
慣れてきたら
少しづつ時間を延ばしてみる
私はやっと4分になりました
人は一日に
6万回以上の思考が働くそうで
頭の中が忙しい人は
10万回は超えるんだろうな💧
ゆっくり脳にいっぱい
酸素を送って
休んでもらえる時間を作れたら
土用期間の不調も
少しは改善するかも
しれないですね
春の土用期間は5月4日までです
