足が攣る

妊娠してると足がよく攣りますが、

私は体質だと思うのですが、

子供の頃から普通によく攣ります。

足が攣った時は、すぐに起き上がって壁に手をついて攣ってる足を伸ばすと治ります

攣ったなー→立ち上がって足を伸ばす→また寝る、て感じです。

なんで小さい頃から足が攣るんだろう〜

なにかが不足してるんでしょうね