こんばんは～、夜中の竜雲です
久しぶりに湯船につかって、頭の先から足の先までマッサージしました。いやー気持ちいい♪
最近、首と肩がものすごい「こり」でつらかったんですが、先ほど湯船につかりながら頭皮と首の後ろのマッサージをしたんですよ。ハリネズミみたいなマッサージボールを使って！そしたら頭がとても軽くなりました。首もバキバキだったのが柔らかくなりました
なので肩こり＆首こりに悩んでいる人は頭皮のマッサージをしてみたら楽になるかもしれません！頭が凝っているせいで首がつらいのかもしれませぬゆえ。ぜひぜひやってみてください♪私はめちゃめちゃ楽になりました。
美容って時間がかかるんですよね。なので普段は億劫になってしまったり、時間があれば油絵を描いてしまうので全身の筋肉をマッサージなんてしてないんです。でも久しぶりに体をほぐしてみると、なんだか気分もゆったり・・・
気持ちいいです♪こんなゆったり気分は久しぶりです。
先日アルビオンのカウンターに行った時に、女性ホルモンを注射してるのとおんなじようなハリが出るという究極の美容液のサンプルをいただきました
明日は綺麗にして歌舞伎に行きたいので、その美容液も使ってみましたよー
アルビオンのエクシア ヴィーナス フリュイジョンです。４０ｍｌ ￥３９，９００ とお高い
確かに・・・むちゃくちゃお肌キレイになります！ハリも出ますし、もちもちです。歌舞伎行くのをやめれば買えますけどね～。。。それはできないご相談なのですよ。やっぱり昼夜１回はいい席で見たいです。
さて、それでは皆さん、今夜はワタクシ、ビューティースリープを取りますので♪
（２３時から２時の間に寝る、その睡眠が大事なんですって）
おやすみなさ～い
なんか・・・歌舞伎以外の普通の女性みたいなブログを初めて書きました（笑）
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