心と身体を大切にしないと、しっかり反応が起こる
これ、正常な証
鈍感になってると、身体も心も、反応が鈍くなります
しっかりと寝て、美味しいご飯を食べて、自分を大切に大事にする事が重要
幸せになりたいのなら、まずは、
「自分をしっかりと大切にしましょう」
そこが出来てないと、色々とブレます
自分を大切にするって本当に、
日々、小さなことからコツコツと
なのです
自分に合わない、嫌だ、と思ったら止めるのも大切です
自分のご機嫌をとってますか
身体の声を聞こう
心の声を聞こう
そうして、もっと自分を大切にしましょう
・もっと人生を楽しみたい方
・自分の枷を外したい方
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