弱くてもいい、無理に上げなくてもいい
助けを求めたっていいんだよ
人間は弱い時もあるのだから
そんな時こそ、たっぷりと寝て、心も身体もしっかりと休ませよう
そして、青い空、白い雲、美しい花々、
太陽の光、星の輝き、美しい満月、、、
なんでも良い
自然の美しさをたくさん愛でよう
そうしたら、また「元気」が充電されるんだよ
絶対に焦って無理をしないでね〜
そんな時はドツボにはまるからね〜
春に向けて変化しているこの時期は、無理は禁物ですからね
焦らず、しっかりと、身体も心も充電しましょ
あ、元気な人は、しっかり遊んで心の栄養をつけてくださいね
・もっと人生を楽しみたい方
・自分の枷を外したい方
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乃花 舞の
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