3週間に一度の中医学クリニック受診メモですよ。
いつも言っていますが、早い。
あっという間に3週間がやってきます。
前回の診断は、心腎不交。
そして、ちょっとお高めの漢方へ。
さて。その後、わたくしの身体はどうなったのか。
まずは漢方・服用3日目。
突然の涙。
理由もなく泣く。
特に事件もない。
なのに泣く。
泣く。
約1時間ほどで落ち着く。
これは……
漢方の好転反応なのか？！
という、いつもの都合のいい解釈を勝手に採用。
そして胃。
胃痛は、ある時と、ない時。
痛い時は、擦ると楽になる。
「気が停滞している痛みなので、擦るといい」
……と、仙人から言われたような。
言われてないような。
たぶん言われた。
きっと言われた。
そういうことにしておきます。
そして現在。
悪寒ブーム到来中。
日に何度か、
「さむっ……」
と、背骨のあたりから寒くなり、身体全体が寒くなる。しかし、しばらくすると何事もなかったように戻る。
また来る。そして、また戻る。
身体の中で、寒波が局地的に発生しているようです。
そんな状態ではありますが、
先日はちょっと険しめの山にも登れました。
身体は動く。
歩ける。
「おお。わたくし、意外と元気じゃん。」
と思った。
そして下山後。
唐揚げを食べた。
……。
やってしまった。
夜中。
悪寒とともに、心がザワザワ。
なんとも言えない不安感。
パニックになりそうな感じ。
「なんなん、これ？」
となる。
果たしてこれは、
山登りの疲労なのか。
唐揚げなのか。
それとも漢方なのか。
はたまた、
身体の大規模改修工事の続きなのか。
分かりません。
そして、鼻、悪い。
痛い。
後鼻漏祭り。
鼻社長も相変わらずご健在です。
……さて。
ここまで並べてみると、
わたくし、少しは改善しているのでしょうか？
山は歩けた。
胃痛は以前より治まりやすくなった。
身体も動く。
夜も少し眠れるようになった。
そして、あの謎の涙。
あれは本当に好転反応だったのか？
あの夜のパニックっぽいザワザワは、
山登りの疲労だったのか？
それとも……
唐揚げだったのか？！
謎は深まるばかりです。
というわけで
本日、仙人受診、始まります。
※またしても長文😅
どうぞ遠慮なくスルーして下さい🙏
仙人診察。
静かに脈を診る仙人。
思わず、わたくし。
「ど、どうです？？治ってます？」
すると、
「随分良い。良くなっとる。」
おお。
少し安堵。
確かに胃痛は前より良い。
山も登れた。
眠れるようにもなっている。
身体は、どうやら良くなっているらしい。
そして。
気になっていた、漢方の好転反応説。聞いてみる。
すると仙人、一言。
「好転反応やない。」
……。
え？
じゃあ、もしや。
わたくし、精神疾患なのか？！
恐る恐る聞いてみる。
すると、
「そうやね。精神疾患やね。」
ぬはっ！！
嫌だーーー😭なんか嫌っ！！
だって悩み、ないんですけど。
なーんもないよ？
何もないのに、
わたくしは病んでいるのか？
あるとすれば…
「治った！」と思ったら、
次の不調が現れることくらい。
すると仙人。
「あなたの場合は、神経系。気の巡りとか、脳の感度が過敏になっている。」
「身体から来た情報をものすごく拾う。そこに不調が何年も続いてきた経験が重なると、身体への注意がさらに鋭くなることがある。」
「身体への感度が高くなりすぎて、身体の変化と心が一緒に揺れやすくなっている」
なるほど。
そして恒例のツボ押し。
毎回変わります。
触診しながらツボを押し、
その反応から脈診の見立てを確認していくそうです。
さらに、そのツボを押すと、
今、感じている不調が和らぐ。
今回は、
左足の甲と、右足の甲の内側。
同時に押される。
「どう？悪いところ、良いんやないと？」
そして鼻の痛みに意識を向ける。
「うーん。」
「痛いところ、擦ってみて。」
言われた通り、
鼻を軽く揉んでみる。
……おや？
良い。
痛み、軽くなった。
後鼻漏も、なんだか治まってきた。
ちなみにこの時の後鼻漏。
固いうどんが鼻から喉にへばりついて、ちょっと溺れそうになるレベル。
それが、緩和。
「悪い時は、ここのツボを押しなさい。」
「このツボは漢方と同じような効果があるから。胃でも鼻でも頭痛でも。ここ押しなさい。」
なるほど。
そして仙人、今回も言う。
「夢中になることをしなさい。」
「山に行きなさい。」
「山に住んでもいい。」
……山に住む。
仙人公認。
処方は前回と同じ。
加味温胆湯（王季儒）
ええ、ちょっとお高めです。
さて。
ここで、わたくしの中に残った疑問。
精神疾患説。
どうにも気になる。
確かに、わたくしは色々考えすぎる。
普通の人なら、
「なんか嫌だった。」
で終わるところを、
「なんで私は嫌だったんやろ？」
「相手はどういう意図だった？」
「私の受け取り方がおかしい？」
「でも、過去にも似たことが……」
「そもそも私は、こういう人間で……」
と、脳内会議が止まらない。
そして考えすぎて、
自分で自分を疲れさせる。
この面倒くさい性格が、
問題なのか？
そこで仙人に聞いてみた。
「あのぉ〜。
この繊細すぎるというか、
面倒くさい性格だから精神をやられてるんでしょうか？
季節が変われば体調を崩し、
食べ物でも崩し……。
もはや四季と食材が敵です。
これは生まれつきで変わらないんですか？
そうなら私、これから一生、体調に振り回される人生ですか？」
すると仙人。
「夢中になれることをすれば変わる。」
例えば…
暴飲暴食して、
ろくに寝なくても元気な人がおる。
その人の脈を診たら、
身体には色々悪いところがある。
でも本人は、
「何の問題もなく元気です。」
と言う。
なぜか。
楽しんでいるから。
夢中になっていると、
身体に問題があっても、
そうやね〜。例えるなら病気はあるけど発症しない感じ。
「意識が内にいくと発症する。」
なるほど。
だから、わたくしの場合。
一番は、夢中になることをする。
そして、それが難しいなら、
瞑想をしなさい。
……。瞑想。
マインドフルネス。
昔、何回かチャレンジした。
無理だった。
「雑念を捨てましょう」
と言われても、雑念しかない。
すると仙人。
「簡単なやり方ある。」
一点を見つめる。
じーーーっと見る。
目が重くなってくる。
そうすると、思考が止まる。
ほう。そんな方法が。
というわけで。
身体は、どうやら元気になってきているらしい。
あとは、心。
うむ。ならば。
登ろう。
そして、
見つめよう。
山を。
一点を。
そういえば。あの夜のザワザワ。
山の疲労なのか、
唐揚げなのか、
いろいろ疑っていたけれど。
仙人に聞いてみた。
「山の疲れとかですかね？」
すると仙人。
「いや。唐揚げやろ。」
……。唐揚げやったんかい😂
山の疲労説、ここにて終了。
唐揚げ犯人説、濃厚です。