訪問ありがとうございますニコニコ
ふたご座34w2dで男女双子を出産ふたご座
約1800gずつで産まれてきました
双子はNICUでお世話になっています

帝王切開術後4日目おすましペガサス

傷口の大きなテープが剥がされ、シャワーの許可が降りました♨️
まだ傷口には小さなテープが貼ってあり、1ヶ月程はこのまま貼りっぱなしにするそうですニコニコ

帝王切開術後用のケアテープ
こちらの商品が気になるのでとりあえず1箱買ってみようかなと思っています口笛
ケアしないと傷口がケロイド化するとかなんとか…主治医は「変わらないよ、必要無い」と言っていますが、悪くなることは無さそうなので!!
1ヶ月後、小さなテープが取れたらこちらを貼ってみようと思いますニコニコ



さて一難去ってまた一難。
一昨日夜から搾乳を始めました🥛
が、母乳を絞り出す刺激で子宮が収縮し痛みますえーん
おっぱいマッサージも痛いえーんヒリヒリ

そして恥骨痛と股関節痛が再開えーん
せっかく少しずつ歩けるようになってきたのに…
本当に皆さん妊娠中から骨盤ケアした方がいいですよえーん!痛くなる前に!
きちんとケアしていたら、もしかしたらこの痛みは無かったのかなと思うと情けないですもやもや

トコちゃんベルトを巻きたくても帝王切開の傷口に当たるので巻けず丸

帝王切開直前に急遽購入していた術後腹帯
こういうやつ。
これを気休め程度に巻いていますえーん
恥骨痛や股関節痛には効果無いですが、傷口の痛みには少しだけ効果ありますウインク
あとお腹を引き締めてくれて気持ちが良い&腰痛持ちには有り難いキラキラ


どこの痛みでも良いから少しでも減らしたくて毎日四苦八苦してますアセアセ
世のお母さん方はこれらに堪えたのですね…凄い…尊敬…



最後に丸
もう金曜日っておかしくないですかガーン
月曜日に退院出来る気がしないのですが…
家のリクライニングじゃないベッドで寝るなんて出来ないのでは…寝返りうてない腹筋使えない状態でどうやって寝起きすれば…