私は猫背です（汗
小さい頃から姿勢 が悪く
極度の内股なので歩いてる姿がカッコ悪い。
よく友人に
「猫背でもったいない！」と言われます。
背も高いしキレイな姿勢 で歩けばカッコィィのにって。
意識して背筋を伸ばして歩こうと思っても
気づけば猫背…（⊃Д｀●）
この年齢になってから治そうとするのは難しいのかなぁ。
この調子でいけば数年後は直角歩きになってるかも（滝汗）
子供時代にしっかり治しておけば…と思うけど
親にはいつも注意されてて
自分が言うコト聞かなかったから
親の責任ではない（ ･Θ･）
今どきの子も猫背さんが多そうだなぁ。
ゲームとか集中してやると姿勢 にも影響しそうだもんね。
こんなサイトがあります！
「すくすくトレーニング」
サイトはコチラ↓
http://www.suku-training.jp/?utm_source=buzzimp&utm_medium=blog
５歳～１５歳のゴールデンエイジといわれる時期に
適切な運動プログラムで
身体を良い方向へ改善することが出来るんだって。
さっきオンラインレッスンを見て見たんだけど
私もやっちゃおうかなって感じのエクササイズがいろいろあったよ。
お子様の姿勢 のコトで気になっている方は
ぜひ、覗いてみてね♪