おはようございます!
3日目です。
昨日は1500kcal制限を宣言したそばから2000kcal摂取してしまいました。
アイスやお菓子の誘惑には勝ったのですが、ちと残念です。
今日こそは1500kcalで生きます!
また、昨日も無家事で終わりました。
今日こそは家事頑張ります!
日付(オナ禁日数)/摂取カロリー/翌朝体重(増減)
8/15(0日目)/4862kcal/82.0kg(+1.8kg)
8/16(1日目)/1802kcal/81.1kg(-0.9kg)
8/17(2日目)/2101kcal/80.6kg(-0.5kg)
ルール:オナ禁100日かつ体重70kg切りでソープ脱童!!