おはようございます!

3日目です。


昨日は1500kcal制限を宣言したそばから2000kcal摂取してしまいました。

アイスやお菓子の誘惑には勝ったのですが、ちと残念です。

今日こそは1500kcalで生きます!

また、昨日も無家事で終わりました。

今日こそは家事頑張ります!



日付(オナ禁日数)/摂取カロリー/翌朝体重(増減)

8/15(0日目)/4862kcal/82.0kg(+1.8kg)

8/16(1日目)/1802kcal/81.1kg(-0.9kg)

8/17(2日目)/2101kcal/80.6kg(-0.5kg)


ルール:オナ禁100日かつ体重70kg切りでソープ脱童!!