おはようございます！
昨日は一日中ジムでした。
ずっと頑張ってたわけではないです。
午前はgdgdでした。
パーソナルトレーニングもヌルい内容でした。
そして昼食過食。
でもこの過食で気が済みました。
堕落に飽きました。
もういいわってなりました。
夕方くらいからやっとジムでもトレーニングが捗り出し、結局23時の閉館ギリギリまで滞在しました。
自分が生まれ変わったのを感じました。
この調子で100日間突っ走ります！
オナ禁だけでなく、エロ禁も頑張ります！
ジム通いだけでなく、自宅でもやります！
徹底的に健康的な食事を1日1800kcal以内とします！
さらに家事も徹底的にやります！
最近の体重グラフはめちゃくちゃです↓。
ここから頑張ります！
日付(オナ禁日数)/摂取カロリー/翌日の体重(増減)
6/19(0日目)/5045kcal/81.2kg(+0.5kg)
ルール：オナ禁100日達成でソープ脱童！