おはようございます！
昨日の帰宅後も無念の夜食orz
昨日の合計摂取カロリーは2034kcalでした。
ダイエット中の摂取カロリーではありません。
今朝の体重は79.3kgで前日比+1.2kgでした。
残念無念です。
今日はデートです。
新幹線なうです。
気が進まなくてたまりません。
今日はプール撮影会に行きたかったです。
やっぱり結婚諦めた方が良いのかななんて考えてます。
日付(オナ禁日数)/摂取カロリー/翌日の体重(増減)
5/05(-3日目)/3112kcal/80.2kg(-0.7kg)
5/06(-2日目)/1630kcal/79.5kg(-0.7kg)
5/07(-1日目)/1216kcal/80.3kg(+0.8kg)
5/08(0日目)/1580kcal/79.4kg(-0.9kg)
5/09(1日目)/1244kcal/79.0kg(-0.4kg)
5/10(2日目)/2360kcal/78.1kg(-0.9kg)
5/11(3日目)/2034kcal/79.3kg(+1.2kg)