おはようございます!

17日目です。

今朝の体重は84.6kgで、前日から-0.1kgでした。

減りが少なくて残念です。

 

昨日何食べたか思い出してみると、

 

〈昨日の食事〉

プロテインバー3本

プロテインゼリー

ゆで卵4個

納豆2個

豆腐(小)2個

ファミチキ

 

という内容でした。

これではダメダメだということです。

70kgを目指すなら、84kgごときで壁を感じてはなりません。

とっとと、せいぜい1日で、84kgを下回らねばなりません。

今日は昨日の食事量の半分以下に抑えます。

 

 

明日は休みで、ジムのパーソナルトレーニング予約してあります。

それから推しが出演(主演)する朗読劇を観劇に行き、その後アイドルのライブへ。

明日は大忙しなので食べてる暇なさそうです。

 

 

ではジム行きます。

 

 

 

このページから読み出した方のために改めて)

ルール:オナ禁100日かつ体重70kg切りでソープ脱童

ルール詳細:6/27(木)の午前0:00を体重70kg切った状態で迎えたらソープ予約

 

 

〈追記〉

オナ禁など当然です!