こんにちは！かば整骨院です
お盆も明けて、すっかり通常モードに戻りつつある今日この頃・・・
皆さんは
お盆疲れ
をしていませんか？？？
お盆期間中に休みすぎてかえって体がだるくなってしまった方、
お盆中外出などで移動が続き、
体の疲れをとれないままお仕事が始まってしまった方、
院内でも患者様からいろいろな声を聞きます
体になれるにはもう少し時間がかかりそうですね
さて、そんな疲れが抜けない方に要注意なのが、
居眠り運転
です！！！
運転中の事故は命に係わることが多いので、
本当に注意が必要ですね
しかし眠気は突然やってきます
私も幾度となく睡魔に襲われてきました
そこで皆さんにおススメしたいのが、
まったく意外性の無い。。。
コーヒーです（笑）
オーストラリア・ジョージ国際保健研究所の最近の研究結果で、
運転時にコーヒなどカフェインを摂取した人は
交通事故が起きるリスクをなんと、
6割強
も回避してくれるそうです
まさに必須アイテムですね
しかし、私の経験上は寝るのが一番！！！！です！
最寄りのコンビニ、またはサービスエリアに立ち寄って、
15～20分寝るだけでも全然違いますよ
気を付けて運転してくださいね
かば整骨院
仙台市若林区かすみ町1-30
TEL022-290-0371