こんにちは！かば整骨院です
新しく運動を始める方の多いこの季節！
ジムに通い始めた方、
ランニングを始めた方、
新しいフィットネス器具を購入された方、
運動会に参加された方などなど
急な運動によって体に負荷がかかり、
体のどこかしらに異常が出ることも少なくありません
過度な運動は筋肉の中に疲労物質の「乳酸」が溜り、
炎症を起こし、いわゆる筋肉痛状態になります
運動後のアイシングやストレッチが重要ですが、
マッサージを受けることによって、疲労の回復を早めることができます
当院では疲労回復に効果のあるマッサージを
行っています
予約は必要ありませんので、
疲れた時にはすぐにご来院いただけます
それでは良いスポーツライフを！！！
かば整骨院
仙台市若林区かすみ町1-30
TEL022-290-0371