badminton in TAGO

おはようございます

伊藤です

先日、患者様に紹介してもらい、十年ぶりにバドミントンをしてきました

終わってみての感想ですが、体力の衰えと、限界を肌で感じることができました

でも、体を動かすのはいいですね

運動後のビールがたまらないです

たまる、たまらないは別として、皆さんたまには運動しましょう

では～