今回Amazonで体重計を購入。
前立腺がんの治療法としてのホルモン療法、
これの副作用に体重の増加というのがあったんですよね。
前立腺がん→ホルモン療法→体重増加
これは高血圧という基礎疾患を持っている自分としては
大きな危険因子が増えるわけで・・・。
特に現状も小太り、
１７０ｃｍ，８０ｋｇは小太りの領域・・かな。
肥満とまではいわないよね、多分。
この状況を改善していくためには、
ウォーキングと体重管理が必要！
ということで買ってしまった体重計。
Amazonで税込１８９９円という体重計、
これ送料込なんだよね〜
（一応プライム会員にはなっているけど）
最初はタニタやオムロンあたりの
国産メーカーのものでも買おうとしていたんだけれど、
血圧計のように最初だけ熱心に、
で、どこまでその熱意が続くのか？
継続できるのか自信がなかったのもあるので・・。
部屋の片隅に放置プレイになりそうな気がする。
で、Amazon’ｓ Choiceになってるし、
カスタマーレビューも１４０００件以上あるし、
ということで大丈夫だろう？ということで購入。
届いてまず気になっていた精度。
体重計としての基本の体重計測。
ん〜この前病院で計測した体重とほぼ一緒、
ということで大丈夫かな〜。
後、便利なのはスマホ連携。
計測したデータがスマホに送られて保存されて、
後からグラフでも見られるというのは、なにげに便利。
体重以外に色々なデータが取れるけど、
そのへんは参考程度に考えています。
ま、毎日体重計の数字を見ていれば、
多少のプレッシャーになるんじゃないの〜という甘〜い考え。
とりあえずの目標は７５kgにすること。
現状から５ｋｇのマイナス・・・。
５ｋｇならなんとなく出来そうな気がするのは・・・。
アカンだろうな〜
甘いんだろうね〜そんなに簡単にできるなら
RIZAPなんてあんなに繁盛しないよな・・・。
