こんにちは(」・ω・)
いつもご訪問、いいね、ありがとうございます!(´▽｀)
今朝の体重です
300g増加なら、良いのではなかろうか
💩さんも出てないし
さて、過食
止まりません
なるべく体に良いもの…と、いろいろ考えて、売店に行くのですが
お菓子が圧倒的に多い
菓子パンなんかも、すごい量
カップ麺とかもある
しかも、コンビニより高い(買ってないけど)
糧食だけでは、足りない男性が、目いっぱい買っていく
まだ面会禁止なので、主治医から許可出てる人は、近くのコンビニまで行けるけど、ほとんどの方は洗濯物を取りに来てくれる家族に、お願いして買ってきてもらうしかないです
私も例外ではなく
週に2回の、看護師付き添いの売店までしか行けません
だからか？買うことでストレス発散してるみたいです
砂糖を買ってるようなもんだな～と、つくづく思う
魚肉ソーセージや、チーズ入りちくわとかを選んで買ってますが
お煎餅にも、手を出す始末
カロリー制限かかってるので、通常食に戻して貰おうか、と考えてます
ご飯残して、お菓子食べるよりは健康的ではないかと
あと10日もすれば退院なので、このままで行こうか？どうしよう？？？
です
まず土日祝は、カリキュラムがないから、暇で仕方ない
食事以外は、ほとんどベッドの上だし
ストレッチはしてるけど、便秘だし
ウロウロとしてると、怒られるから、大人しくしてます
そうすると、食べるんだよなー
歩きたいなぁ
食べたくないのは、食べた後に思うしなぁ
家に帰ってから、どうしよう
負のスパイラルに落ちてます
料理したいけど、お部屋の中でも、フラフラしてて危ない(ノ°ο°)ノ
困ったもんだ
残り少ない今日も、
小さくファイト(*•̀ㅂ•́)و✧です