だるい…と今朝の体重【統合失調感情障害と非嘔吐過食症】

こんにちは

さっき、ほぼ終わったブログ

消えた 

泣く～(´TωT`)

どうもコロナ打ってから調子悪く

鬱に入ってきました

依存になるから、と外された

ホリゾン

貰えました

調子悪くてもやってたブルブルマシン

頑張らないように

と、言われ

でも、痩せたいな～(*T^T)

と言う葛藤に苛まされてます

今朝の体重 66.1キロ

体脂肪率     39.9%

体脂肪率がな～💦

でも、少しずつ落ちて来てるので

焦らない焦らない

で、行くしかないかな

そんな今日この頃